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減肥吃海帶會發(fā)胖嗎？

| 1人回答 | 48次閱讀

減肥吃減肥發(fā)胖

問題描述：

減肥吃海帶會發(fā)胖嗎？

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共1條回答

曲中玉

曲中玉山東省立醫(yī)院副主任醫(yī)師

根據(jù)您目前敘述的情況，如果經(jīng)常吃海帶，這種情況并不收藏，也容易引來機(jī)體分解代謝失衡，目前吃海帶考量對于肥胖沒太大干擾，如果想節(jié)食，建議還是少吃點(diǎn)油膩食物，建議多運(yùn)動多活動干擾主食，平時建議始終保持深度睡眠，飲食營養(yǎng)要均衡。祝您健康。

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