枸杞和菊花可以泡茶嗎
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枸杞和菊花通常可以泡茶，對身體有一定的好處，但是不能一次性吃太多。
枸杞和菊花二者是可以一起泡茶的，二者一起具有清肝明目、清熱解毒的功效，而且這兩種藥物不會產生藥物的相互作用。枸杞具有滋補肝腎的作用，菊花具有清熱解毒的作用。兩者一起泡茶飲用，能幫助改善腰膝酸軟、乏力、陰虛發(fā)熱等不適癥狀。
枸杞和菊花泡茶還幫助緩解肝火旺盛引起的目赤腫痛、慢性咽炎、眼睛疲勞等。菊花含有維生素C、能清除體內的自由基，增強抗氧化作用，提高人體的免疫力。
但是要注意適量，以免刺激胃腸道，對身體造成不適。
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