一直37.5不退燒怎么辦
一直37.5不退燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。持續(xù)低熱可能與感染、免疫異常、代謝紊亂、藥物反應(yīng)、腫瘤等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩等部位，避免酒精擦浴刺激皮膚。保持室溫22-24攝氏度，穿著透氣棉質(zhì)衣物。體溫未超過38.5攝氏度時(shí)不建議使用退熱藥。
2、補(bǔ)充水分
每日飲水量保持在2000毫升以上，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。觀察尿液顏色，避免出現(xiàn)脫水癥狀。兒童可少量多次喂食母乳或配方奶。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的粥類、面條等半流質(zhì)食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的橙子、獼猴桃。避免油膩辛辣食物刺激胃腸。發(fā)熱期間蛋白質(zhì)需求增加，可食用雞蛋羹、清蒸魚。
4、藥物治療
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等抗生素。病毒感染可使用連花清瘟膠囊、抗病毒口服液。非甾體抗炎藥如布洛芬混懸液需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)3天以上低熱需進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)。結(jié)核感染需完善PPD試驗(yàn)和胸部CT。自身免疫性疾病要篩查抗核抗體譜。腫瘤標(biāo)志物異常者建議進(jìn)一步影像學(xué)檢查。
保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免過度勞累。監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄發(fā)熱規(guī)律，注意有無伴隨頭痛、皮疹等癥狀。室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)換氣，濕度維持在50%-60%。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。若出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等危急癥狀需立即急診處理。
