青桑葉的功效與作用有哪些
青桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛等癥狀的輔助治療。
1、疏散風(fēng)熱
青桑葉性寒味甘苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能有效緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。其含有的黃酮類化合物具有抗炎作用，可抑制上呼吸道黏膜炎癥反應(yīng)。風(fēng)熱感冒患者可用桑菊飲配伍使用，但風(fēng)寒感冒者禁用。
2、清肺潤(rùn)燥
青桑葉中的多糖成分能促進(jìn)支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，改善肺熱燥咳導(dǎo)致的干咳少痰、咽干鼻燥。對(duì)于秋季燥邪傷肺或長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致的肺燥，可用蜜炙桑葉與杏仁配伍煎服。脾胃虛寒者需慎用。
3、清肝明目
青桑葉含有的蘆丁等成分可改善肝陽(yáng)上亢引起的目赤腫痛、視物模糊。高血壓患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦r(shí)，可用霜桑葉與菊花泡茶飲用。該功效與桑葉調(diào)節(jié)毛細(xì)血管通透性的藥理作用相關(guān)。
4、涼血止血
青桑葉能縮短凝血時(shí)間，對(duì)血熱妄行導(dǎo)致的鼻衄、咯血有輔助療效。鮮桑葉搗汁外敷可緩解外傷出血，內(nèi)服需配伍生地等涼血藥材。凝血功能障礙患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
5、調(diào)節(jié)血糖
青桑葉中的脫氧野尻霉素能抑制α-糖苷酶活性，延緩腸道葡萄糖吸收。糖尿病患者可長(zhǎng)期飲用桑葉茶輔助控糖，但不可替代降糖藥物。使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化。
使用青桑葉時(shí)建議選擇霜后采摘的藥材，其有效成分含量更高。日?？芍瞥缮Ｈ~茶飲用，每次5-10克為宜，連續(xù)飲用不超過(guò)1個(gè)月。體質(zhì)虛寒者應(yīng)搭配生姜或紅棗調(diào)和藥性，出現(xiàn)腹瀉等不適需停用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，避免有效成分氧化失效。藥用桑葉與養(yǎng)蠶用桑葉存在品種差異，不建議自行采摘路邊桑葉使用。
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