月經(jīng)少了是怎么回事
月經(jīng)量減少可能由卵巢功能減退、子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過激素治療、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、卵巢功能減退
卵巢功能減退是月經(jīng)量減少的常見原因，多見于圍絕經(jīng)期女性。卵巢分泌的雌激素水平下降會導致子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量隨之減少。這類患者可能伴有潮熱、盜汗等更年期癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物，或配合坤泰膠囊等中成藥調(diào)理。
2、子宮內(nèi)膜損傷
多次人工流產(chǎn)、宮腔操作或嚴重宮腔感染可能導致子宮內(nèi)膜基底層受損，使子宮內(nèi)膜無法正常增生脫落，表現(xiàn)為月經(jīng)量明顯減少。這類患者可能伴有周期性下腹痛。可通過宮腔鏡檢查確診，治療上可采用雌孕激素序貫療法促進內(nèi)膜修復，如補佳樂聯(lián)合地屈孕酮片。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神壓力大、過度節(jié)食減肥等因素會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致促性腺激素分泌異常，引起月經(jīng)量減少。這類患者可能伴有失眠、焦慮等癥狀。治療需調(diào)整生活方式，必要時遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、定坤丹等中成藥調(diào)理。
4、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征患者因高雄激素血癥和胰島素抵抗，常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量減少。這類患者可能伴有多毛、痤瘡等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用達英-35調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能亢進或減退均可影響月經(jīng)量。甲亢患者新陳代謝加快可能導致月經(jīng)量少，甲減患者則因代謝減慢影響卵巢功能。這類患者可能伴有心悸、怕冷等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診，治療上甲亢患者可使用甲巰咪唑片，甲減患者需補充左甲狀腺素鈉片。
月經(jīng)量減少時應注意保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食減肥，保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動物肝臟等。適當進行有氧運動有助于改善盆腔血液循環(huán)，但應避免劇烈運動。保持會陰清潔，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。若月經(jīng)量持續(xù)減少超過3個月，或伴有其他不適癥狀，建議及時到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項、甲狀腺功能、婦科超聲等檢查，明確病因后針對性治療。日常生活中可通過記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量變化幫助醫(yī)生判斷病情。
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