人體失溫什么意思
人體失溫是指人體核心溫度低于35攝氏度的一種危及生命的醫(yī)學(xué)急癥。
人體失溫是當(dāng)人體熱量散失速度超過產(chǎn)熱速度，導(dǎo)致核心體溫下降至危險(xiǎn)水平時(shí)發(fā)生的。核心體溫通常指人體深部器官如心臟、大腦的溫度，維持在37攝氏度左右。當(dāng)環(huán)境寒冷、潮濕、大風(fēng)，或個(gè)體因傷病、疲勞、饑餓、飲酒等因素導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)能力下降時(shí)，就可能引發(fā)失溫。失溫的進(jìn)程并非一蹴而就，而是從輕度逐漸向重度發(fā)展。早期失溫階段，人體會(huì)啟動(dòng)一系列代償機(jī)制，如通過寒戰(zhàn)來產(chǎn)生熱量，同時(shí)皮膚血管收縮以減少熱量散失，此時(shí)患者可能感到寒冷、手腳麻木、動(dòng)作笨拙、言語含糊。若未能及時(shí)脫離寒冷環(huán)境并采取保暖措施，失溫會(huì)進(jìn)入中度階段，寒戰(zhàn)可能停止，因?yàn)樯眢w已無法有效產(chǎn)熱，患者會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊、反應(yīng)遲鈍、判斷力喪失，甚至出現(xiàn)反常脫衣行為，這是身體調(diào)節(jié)功能嚴(yán)重紊亂的表現(xiàn)。當(dāng)核心體溫進(jìn)一步降至28攝氏度以下，即進(jìn)入重度失溫階段，患者會(huì)陷入昏迷，脈搏和呼吸變得微弱且緩慢，瞳孔可能放大，心室顫動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)急劇增加，隨時(shí)可能發(fā)生心跳驟停，死亡率極高。
一旦發(fā)現(xiàn)疑似失溫者，應(yīng)立即將其轉(zhuǎn)移到溫暖、避風(fēng)的環(huán)境，輕柔地脫去潮濕衣物，用干燥的毯子、衣物或睡袋包裹全身，重點(diǎn)保暖頭頸、胸腹等核心區(qū)域?？梢越o予溫?zé)岬奶撬^對(duì)禁止給予含酒精的飲料。對(duì)于中重度失溫患者，處理需格外謹(jǐn)慎，應(yīng)避免劇烈移動(dòng)和摩擦肢體，以免誘發(fā)致命性心律失常，并盡快尋求專業(yè)醫(yī)療救援。預(yù)防失溫至關(guān)重要，在寒冷環(huán)境中活動(dòng)應(yīng)穿著防風(fēng)防水的多層衣物，保持身體干燥，攜帶高能量食物及時(shí)補(bǔ)充熱量，合理安排活動(dòng)避免過度出汗和疲勞，并時(shí)刻關(guān)注同伴的身體狀況。
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