怕冷是風寒感冒還是風熱感冒
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怕冷多見于風寒感冒，風熱感冒也可能出現(xiàn)輕度畏寒但以發(fā)熱為主。風寒感冒主要由風寒之邪侵襲肌表引起，風熱感冒則由風熱之邪犯肺導致。
1、風寒感冒
風寒感冒患者通常表現(xiàn)為明顯怕冷、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀，可能與氣溫驟降、淋雨受涼等因素有關(guān)。治療可選用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥，或遵醫(yī)囑使用麻黃湯加減。日常需注意保暖，避免吹風受寒，可飲用生姜紅糖水輔助發(fā)汗。
2、風熱感冒
風熱感冒患者雖有輕度怕冷，但以發(fā)熱重、咽喉腫痛、咳嗽痰黃為主癥，常因氣候突變或免疫力下降引發(fā)。治療可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物，或遵醫(yī)囑使用桑菊飲加減。飲食宜清淡，多飲溫水，避免辛辣刺激食物加重體內(nèi)熱邪。
區(qū)分風寒與風熱感冒需結(jié)合全身癥狀綜合判斷，風寒感冒以寒象為主，風熱感冒以熱象為主。無論何種類型感冒，均需保證充足休息，適當增加飲水量，避免過度勞累。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退、胸悶氣促等情況，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。感冒期間可適量補充維生素C，但不宜自行疊加多種感冒藥，避免藥物過量風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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風寒感冒的食療方法
風寒感冒可以食用蔥白粥、防風粥、蔥須陳皮紅糖湯、香菜蔥白飲、姜絲蘿卜湯、姜糖飲、可樂煮姜、紫蘇茶、核桃生姜飲、薺菜姜湯等食物改善癥狀。風寒型感冒是患者受風寒而發(fā)生的感冒。治療風寒感冒的關(guān)鍵是解表發(fā)汗，疏風散寒。風寒感冒時關(guān)鍵要發(fā)汗，包括桑拿，用熱水泡腳，可以適當多飲一點熱水，喝一點生姜紅糖水。白蘿卜蔥白湯做法，取白蘿卜半根、蔥白兩根，洗凈后切成片，放入水中小火煮沸后，20分鐘文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滯的作用，白蘿卜具有止咳化痰的作用，蔥白具有辛散的作用，可有效對抗風寒性咳嗽。風寒感冒期間同時需注意飲食宜清淡半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，既富有營養(yǎng)又易消化，多吃新鮮的蔬菜，如大白菜、西紅柿、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜。忌食生冷寒涼、肥甘厚膩之物，如黃瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大蝦、肥肉等。
風寒感冒與風熱感冒的區(qū)別
風寒感冒，多發(fā)生于深秋、冬季和初春，是受到風寒之邪導致，起病較急，怕冷的癥狀明顯，打噴嚏，流清鼻涕，頭痛，甚至是全身關(guān)節(jié)疼痛，舌苔薄白，怕風怕冷，無汗，不發(fā)熱或發(fā)熱輕，咳嗽，痰稀色白，舌苔薄白、食欲減退。風寒感冒選取祛風散寒辛溫解表的藥物。風寒感冒可以喝感冒清熱沖劑、柴胡顆粒治療。風熱感冒，多發(fā)生于夏季和初秋，一般是是受到風熱之邪導致，寒冷的表現(xiàn)不明顯，熱象比較明顯，流黃鼻涕，嗓子疼，口渴口干，咳黃痰，舌苔薄黃。發(fā)熱重，鼻子堵塞，咳嗽聲重，或者咳粘稠黃痰，咽喉紅、干癢、疼痛。風熱感冒選取辛涼解表疏風清熱的藥物。風熱感冒可以服用板藍根沖劑、銀翹解毒片等。
風寒感冒咳嗽食療方法有哪些
風寒感冒咳嗽食療方法有可以用一些紅糖和生姜做一道紅糖生姜水。所謂風寒感冒，主要是感受外界的風寒邪氣，出現(xiàn)一些相關(guān)的癥狀，通過舌象和脈象以及臨床癥狀表現(xiàn)出來，就可以給病人診斷，首先病人會有這種怕冷不怕熱，咳嗽咳這種白痰，流鼻涕鼻塞，流的是清鼻涕、白鼻涕，另外就是會有發(fā)燒，會有渾身四肢的酸痛、關(guān)節(jié)痛，還有就是如果舌質(zhì)是偏淡的，苔是薄白苔，把脈，病人的脈是一個浮脈或是緊脈或者弦脈，這種病人就符合風寒感冒的特點。中醫(yī)由于我們對病人的癥狀，進行一個分類，把感冒咳嗽簡單的可以分為風寒和風熱這兩種感冒類型。
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風熱感冒和風寒感冒區(qū)別
首先兩者的發(fā)病時間不同，風寒感冒多見于秋冬季節(jié)，風熱感冒多見于春末秋初。另外發(fā)病的原因不同，風寒感冒通常是勞累加上受風或著涼，導致風寒外邪，侵入人體。風熱感冒為熱邪侵犯人體所致。另外癥狀不同，風寒感冒通常表現(xiàn)為打噴嚏、流清涕、頭痛、身痛、怕冷，一到兩天后開始發(fā)熱、咳嗽、吐稀白痰。而風熱感冒主要有頭痛欲裂、咽喉腫痛、發(fā)熱極重、怕熱、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴等。
風寒感冒癥狀
風寒感冒的癥狀首先后腦強痛，即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動不靈活，還會有怕寒怕風。通?；颊咭┖芏嗟囊路蛏w很大的被子，才能覺得舒服。還會有流清涕的癥狀，清涕白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風寒感冒。舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重，噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽，痰白質(zhì)稀、舌苔薄白、脈浮緊。
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什么是風寒咳嗽
風寒咳嗽就是風寒侵襲肺和呼吸道引發(fā)的咳嗽，肺氣被風寒之邪束縛就會導致咳痰、流鼻涕、全身怕冷等癥狀，中醫(yī)診斷患者的舌苔發(fā)白、脈象浮而緊。常見高發(fā)人群有老年人、體質(zhì)虛弱的人及慢性支氣管炎患者。
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