絞股藍(lán)的功效與作用降血壓
絞股藍(lán)具有輔助降血壓的功效，其作用機(jī)制主要與調(diào)節(jié)血脂、改善血管內(nèi)皮功能、抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性有關(guān)。絞股藍(lán)中含有絞股藍(lán)皂苷、黃酮類化合物等活性成分，有助于擴(kuò)張血管、降低外周阻力。
絞股藍(lán)皂苷能通過抑制血管平滑肌細(xì)胞鈣離子內(nèi)流，減少血管收縮反應(yīng)，從而產(chǎn)生降壓效果。黃酮類化合物可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)血管的損傷，改善動(dòng)脈彈性。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)制劑聯(lián)合常規(guī)降壓藥使用時(shí)，能幫助部分患者減少西藥用量。
長期飲用絞股藍(lán)茶可能對(duì)早期高血壓患者產(chǎn)生溫和的血壓調(diào)節(jié)作用。其含有的多糖成分能調(diào)節(jié)脂代謝，降低血液黏稠度，間接改善血壓水平。但需注意絞股藍(lán)不能替代降壓藥物，重度高血壓患者仍須規(guī)范用藥。
絞股藍(lán)提取物可抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性，減少血管緊張素Ⅱ生成，這與普利類降壓藥作用機(jī)制相似。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其能降低自發(fā)性高血壓大鼠的收縮壓，效果可持續(xù)數(shù)小時(shí)。
部分研究發(fā)現(xiàn)絞股藍(lán)能增強(qiáng)一氧化氮合成酶活性，促進(jìn)血管舒張因子釋放。這種內(nèi)皮依賴性血管擴(kuò)張作用，對(duì)高血壓伴隨動(dòng)脈硬化的患者尤為有益。但個(gè)體差異較大，不建議自行加大服用量。
絞股藍(lán)與某些降壓藥可能存在協(xié)同作用，如與鈣拮抗劑聯(lián)用時(shí)需警惕低血壓風(fēng)險(xiǎn)。其輕微的利尿作用也可能影響電解質(zhì)平衡，長期使用應(yīng)監(jiān)測血鉀水平。
建議高血壓患者將絞股藍(lán)作為膳食補(bǔ)充時(shí)，優(yōu)先選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的精制產(chǎn)品，每日用量不超過10克干品。飲用絞股藍(lán)茶應(yīng)避開服藥時(shí)間，間隔2小時(shí)以上。合并糖尿病或腎病者需咨詢醫(yī)生，避免影響基礎(chǔ)疾病控制。配合低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù)，才能實(shí)現(xiàn)更好的血壓管理效果。若出現(xiàn)心悸、頭暈等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)評(píng)估。
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