中醫(yī)治雙向情感障礙
中醫(yī)治療雙向情感障礙可采用中藥調(diào)理、針灸療法、情志調(diào)攝、飲食療法及導(dǎo)引術(shù)等綜合干預(yù)手段。雙向情感障礙屬于中醫(yī)癲狂、郁證范疇，與肝郁氣滯、痰火擾神、心脾兩虛等病機(jī)相關(guān)。
1、中藥調(diào)理
根據(jù)證型選用不同方劑，肝郁氣滯型可用柴胡疏肝散加減，含柴胡、香附等疏肝理氣藥材；痰火擾神型適用黃連溫膽湯，含黃連、竹茹等清熱化痰成分；心脾兩虛型推薦歸脾湯，含黃芪、龍眼肉等補(bǔ)益藥材。需由中醫(yī)師辨證后開具個(gè)體化處方，避免自行用藥。
2、針灸療法
選取百會(huì)、神門、太沖等穴位調(diào)節(jié)心神，躁狂期側(cè)重瀉法針刺大椎、合谷等穴，抑郁期多用補(bǔ)法刺激足三里、內(nèi)關(guān)?？膳浜想娽樆蚨▔憾梗恐苤委?-5次，20次為1療程。研究顯示針灸能調(diào)節(jié)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平。
3、情志調(diào)攝
通過五音療法、移情易性等方法疏導(dǎo)情緒，抑郁期宜聽角調(diào)音樂疏肝，躁狂期可用羽調(diào)音樂滋腎。建立規(guī)律作息，避免過度刺激，家屬需保持平和態(tài)度，協(xié)助患者記錄情緒變化周期。
4、飲食療法
肝郁型可食用玫瑰花茶、柑橘類疏肝；心陰虛者用百合蓮子羹養(yǎng)心；痰熱型宜食冬瓜、梨子清熱。避免辛辣燥熱食物，限制咖啡因攝入。少量多餐維持血糖穩(wěn)定，補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚。
5、導(dǎo)引術(shù)
練習(xí)八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)功法，抑郁期側(cè)重伸展的左右開弓似射雕，躁狂期多做搖頭擺尾去心火。每日晨起練習(xí)30分鐘，配合呼吸吐納，有助于平衡陰陽、調(diào)和氣血。
中醫(yī)治療需堅(jiān)持3-6個(gè)月觀察療效，治療期間定期復(fù)診調(diào)整方案。配合西醫(yī)規(guī)范用藥者，中藥需間隔2小時(shí)服用。建立情緒監(jiān)測(cè)表記錄發(fā)作頻率與強(qiáng)度，家屬應(yīng)參與治療過程，創(chuàng)造低應(yīng)激環(huán)境。季節(jié)性發(fā)作患者可提前1個(gè)月進(jìn)行預(yù)防性調(diào)理，冬季注意溫陽，夏季注重清心。保持適度運(yùn)動(dòng)與社會(huì)交往，避免過度勞累與熬夜，培養(yǎng)書法、園藝等靜心愛好有助于穩(wěn)定情緒。
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