預(yù)防新生兒嘔吐可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、注意拍嗝、避免過(guò)度喂養(yǎng)、保持正確體位、及時(shí)處理胃腸不適等方式實(shí)現(xiàn)。新生兒嘔吐可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、感染等因素有關(guān)，需結(jié)合具體原因采取針對(duì)性措施。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)時(shí)需確保嬰兒正確含接乳頭，避免吸入過(guò)多氣體。配方奶喂養(yǎng)應(yīng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑，喂奶時(shí)保持奶瓶?jī)A斜角度，使奶液充滿(mǎn)奶嘴前端。喂奶間隔建議控制在2-3小時(shí)，避免饑餓后急促吮吸。若嬰兒出現(xiàn)拒食或哭鬧，應(yīng)暫停喂養(yǎng)并檢查口腔是否有異常。

2、注意拍嗝

每次喂奶后需豎抱嬰兒10-15分鐘，用手掌呈空心狀從下至上輕拍背部，幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)可讓嬰兒頭部靠在成人肩部，注意支撐其脊椎和頸部。若未拍出嗝聲，可嘗試變換體位或輕撫背部。夜間喂奶后也需堅(jiān)持拍嗝，避免平躺時(shí)胃內(nèi)容物反流。

3、避免過(guò)度喂養(yǎng)

新生兒胃容量較小，單次喂養(yǎng)量不宜超過(guò)90-120毫升。觀(guān)察嬰兒出現(xiàn)扭頭、閉口等飽腹信號(hào)時(shí)應(yīng)停止喂食。每日喂養(yǎng)次數(shù)以8-12次為宜，避免為延長(zhǎng)睡眠時(shí)間刻意增加單次奶量。記錄每日攝入總量，若持續(xù)超過(guò)體重的150-200毫升/公斤需警惕過(guò)度喂養(yǎng)。

4、保持正確體位

喂奶時(shí)建議采用半坐位姿勢(shì)，喂完后維持頭高腳低位30分鐘。睡眠時(shí)可抬高嬰兒床頭部15-30度，使用專(zhuān)用斜坡墊防止滑落。避免喂奶后立即更換尿布或進(jìn)行劇烈活動(dòng)，減少腹部壓力。早產(chǎn)兒或胃食管反流患兒可采用側(cè)臥位，但需有人監(jiān)護(hù)防止窒息。

5、處理胃腸不適

腹脹時(shí)可順時(shí)針按摩嬰兒腹部，或進(jìn)行蹬自行車(chē)式腿部運(yùn)動(dòng)。母乳媽媽需避免辛辣、產(chǎn)氣食物。疑似乳糖不耐受可嘗試低乳糖配方奶，蛋白過(guò)敏需改用深度水解奶粉。若嘔吐伴隨發(fā)熱、血便、精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排除腸梗阻、腦膜炎等疾病。

日常需注意奶具消毒與母乳儲(chǔ)存衛(wèi)生，喂奶前檢查奶粉沖泡溫度與濃度。觀(guān)察嘔吐物性狀，若呈噴射狀、含膽汁或咖啡渣樣物質(zhì)需緊急就醫(yī)。定期監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線(xiàn)，記錄嘔吐頻率與誘因。保持嬰兒口周皮膚清潔干燥，嘔吐后用小勺喂少量溫水清潔口腔。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)海姆立克急救法，防范嗆咳窒息風(fēng)險(xiǎn)。