包金蓮的好處與功效
包金蓮一般指金蓮花,具有清熱解毒、消腫止痛等功效,適量食用或藥用有助于緩解咽喉腫痛、目赤腫痛等癥狀。金蓮花的使用方式主要有泡水飲用、煎湯內(nèi)服、外用敷洗等。
1、清熱解毒
金蓮花性寒,歸肺、胃經(jīng),對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀有一定緩解作用??膳c金銀花、連翹等配伍增強(qiáng)療效。需注意脾胃虛寒者慎用。
2、消腫止痛
金蓮花所含的黃酮類成分能抑制炎癥反應(yīng),對(duì)外傷性腫脹、瘡癰腫毒等癥可搗碎外敷。皮膚破損處禁用,過敏體質(zhì)者使用前需局部測(cè)試。
3、抗菌消炎
體外實(shí)驗(yàn)顯示其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,可用于輔助治療結(jié)膜炎、中耳炎等炎癥。但須遵醫(yī)囑配合抗生素使用。
4、護(hù)肝利膽
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明金蓮花能降低轉(zhuǎn)氨酶水平,促進(jìn)膽汁分泌,適合肝膽濕熱型人群代茶飲。長(zhǎng)期大量服用可能引起腹瀉,建議間斷使用。
5、抗氧化
含有的葒草苷等成分具有清除自由基的作用,有助于延緩皮膚老化??膳浜厦倒寤?、枸杞等沖泡,每日用量不宜超過5克干品。
使用金蓮花時(shí)建議選擇無硫熏制的干燥花蕾,孕婦及嬰幼兒禁用。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。作為中藥材使用時(shí),需經(jīng)中醫(yī)師辨證配伍,避免與寒涼藥物疊加使用。日常保健可每周飲用2-3次金蓮花茶,配合規(guī)律作息和均衡飲食更能發(fā)揮其養(yǎng)生功效。




