血壓150/90是高血壓?jiǎn)?/h1>

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血壓150/90毫米汞柱屬于高血壓范疇。高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱，需非同日三次測(cè)量確認(rèn)。

根據(jù)中國(guó)高血壓防治指南，未使用降壓藥物情況下，診室測(cè)量收縮壓140-159毫米汞柱且舒張壓90-99毫米汞柱為1級(jí)高血壓。血壓150/90毫米汞柱符合該標(biāo)準(zhǔn)，但需排除測(cè)量誤差或暫時(shí)性血壓升高因素。常見(jiàn)干擾因素包括測(cè)量前劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、咖啡因攝入或膀胱充盈。建議在安靜狀態(tài)下重復(fù)測(cè)量，避免測(cè)量前30分鐘吸煙、飲咖啡或運(yùn)動(dòng)。若多次測(cè)量結(jié)果均達(dá)到此數(shù)值，應(yīng)考慮高血壓診斷。

部分特殊情況下血壓可能暫時(shí)性升高，如急性疼痛、焦慮發(fā)作或某些藥物影響。妊娠期女性、兒童青少年等群體需采用特定診斷標(biāo)準(zhǔn)。繼發(fā)性高血壓患者可能出現(xiàn)類似讀數(shù)，需排查腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等病因。對(duì)于老年人，單純收縮期高血壓更為常見(jiàn)，其舒張壓可能正常甚至偏低。

確診高血壓后應(yīng)啟動(dòng)生活方式干預(yù)，包括每日食鹽攝入不超過(guò)5克，增加富含鉀的新鮮蔬菜水果攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重指數(shù)在24以下。避免熬夜及精神緊張，戒煙限酒。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄數(shù)據(jù)，就診時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考。未經(jīng)專業(yè)評(píng)估前不建議自行服用降壓藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診