小兒剛睡著出汗是怎么回事
小兒剛睡著出汗可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、感染性疾病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整室溫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。
1、生理性多汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不完善，入睡后1-2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)額頭、頸部輕微出汗屬于正?，F(xiàn)象。建議家長(zhǎng)選擇透氣棉質(zhì)衣物，保持臥室溫度在24-26攝氏度，避免過(guò)度包裹。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
被褥過(guò)厚、房間通風(fēng)不良會(huì)導(dǎo)致體表散熱受阻。表現(xiàn)為全身均勻出汗，清醒后汗止。需減少衣物層數(shù)，使用空調(diào)或風(fēng)扇循環(huán)空氣，睡前30分鐘停止劇烈活動(dòng)。
3、維生素D缺乏
佝僂病早期常見(jiàn)枕部環(huán)形脫發(fā)伴夜間多汗，與鈣磷代謝異常相關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)接觸陽(yáng)光。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過(guò)多引起持續(xù)性多汗，伴隨食欲亢進(jìn)、體重下降等癥狀。需檢測(cè)血清FT3、FT4指標(biāo)，確診后可選用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
5、感染性疾病
結(jié)核病、心內(nèi)膜炎等慢性感染會(huì)出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象，多發(fā)生于后半夜，伴有低熱、乏力。需進(jìn)行PPD試驗(yàn)、血培養(yǎng)等檢查，確診后使用異煙肼片、利福平膠囊等抗感染治療。
家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)孩子體溫變化，記錄出汗時(shí)間和伴隨癥狀。飲食上增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免睡前飲用含糖飲料。若出汗持續(xù)超過(guò)2周或伴隨咳嗽、消瘦等癥狀，需及時(shí)至兒科就診完善甲狀腺功能、胸片等檢查。夜間可準(zhǔn)備吸汗巾墊于背部，出汗后及時(shí)擦干避免著涼。
