得水痘期間適量食用富含維生素C的蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、易消化主食、滋陰潤(rùn)燥食物及補(bǔ)水食物有助于恢復(fù)，也可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物、退熱藥物、止癢藥物、預(yù)防感染藥物及緩解并發(fā)癥藥物。

一、食物

1、富含維生素C的蔬果：

刺梨獼猴桃等水果含有豐富維生素C，能夠增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，幫助抵抗水痘-帶狀皰疹病毒。維生素C促進(jìn)皮膚黏膜修復(fù)，加速皰疹結(jié)痂脫落。建議選擇新鮮果肉榨汁或切塊食用，避免過熱加工破壞營(yíng)養(yǎng)成分。胃腸較弱者需控制單次攝入量，防止果酸刺激。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白食物：

清蒸魚肉豆腐等食物提供優(yōu)質(zhì)蛋白，為抗體合成提供原料。蛋白質(zhì)幫助維持皮膚彈性，減少瘢痕形成風(fēng)險(xiǎn)。烹調(diào)時(shí)建議采用蒸煮方式，保持食物柔軟易消化。發(fā)熱期間可制成肉糜粥食用，避免油炸或燒烤等油膩?zhàn)龇ā?/p>

3、易消化主食：

小米粥南瓜羹等半流質(zhì)主食適合發(fā)熱期胃腸功能減弱的患者。這些食物含有碳水化合物補(bǔ)充體力，溫和質(zhì)地避免刺激口腔皰疹。適當(dāng)添加山藥泥可增強(qiáng)健脾功效。烹調(diào)時(shí)應(yīng)保證充分軟爛，溫度以溫?zé)釣橐恕?/p>

4、滋陰潤(rùn)燥食物：

雪梨銀耳羹具有滋陰生津功效，緩解水痘引起的咽干口渴。銀耳多糖成分可增強(qiáng)免疫功能，梨中的果膠保護(hù)消化道黏膜。慢火燉煮至膠質(zhì)析出效果更佳。糖尿病患者需注意控制冰糖添加量。

5、補(bǔ)水食物：

冬瓜湯黃瓜汁等富含水分食物可補(bǔ)充發(fā)熱導(dǎo)致的水分流失。冬瓜含鉀元素維持電解質(zhì)平衡，黃瓜硅成分促進(jìn)皮膚愈合。建議分次少量飲用，避免一次性大量攝入加重腎臟負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、阿昔洛韋片：

作為核苷類抗病毒藥物，阿昔洛韋片能抑制水痘-帶狀皰疹病毒DNA復(fù)制。適用于免疫缺陷患者或重癥水痘病例，可縮短病程減輕癥狀。使用期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能，常見劑型包括口服片劑與注射劑。

2、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液：

針對(duì)水痘引起的發(fā)熱癥狀，對(duì)乙酰氨基酚通過作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞實(shí)現(xiàn)解熱效果。兒童劑型便于準(zhǔn)確控制劑量，退熱同時(shí)緩解頭痛肌肉酸痛等伴隨癥狀。須嚴(yán)格遵循體重計(jì)算用量，避免與其他含該成分感冒藥同用。

3、爐甘石薄荷腦洗劑：

本品涂抹皮膚可緩解水痘皰疹引起的瘙癢不適。爐甘石具有收斂保護(hù)作用，薄荷腦產(chǎn)生清涼感分散瘙癢注意力。使用前充分搖勻，破損皮膚處避免涂抹。每日可多次外用，配合剪短指甲預(yù)防繼發(fā)感染。

4、莫匹羅星軟膏：

當(dāng)水痘皰疹因搔抓繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)，莫匹羅星軟膏可抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌。每日兩至三次局部涂抹，覆蓋感染區(qū)域形成保護(hù)膜。使用前需清潔創(chuàng)面，療程一般不超過十天。

5、利巴韋林氣霧劑：

適用于水痘合并呼吸道感染病例，通過霧化吸入直接作用于呼吸道黏膜。廣譜抗病毒特性幫助控制病毒擴(kuò)散，緩解咳嗽咽痛癥狀。使用后需清水漱口減少口腔殘留，哮喘患者慎用。

水痘恢復(fù)期應(yīng)保持皮膚清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。居室定期通風(fēng)換氣，使用專用毛巾餐具避免交叉感染。飲食堅(jiān)持清淡易消化原則，逐步增加營(yíng)養(yǎng)密度。密切關(guān)注體溫變化及皰疹狀態(tài)，出現(xiàn)持續(xù)高熱皰疹膿液增多或呼吸急促時(shí)立即就醫(yī)?？祻?fù)后注意鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，按要求完成疫苗接種程序。