成人正常體溫是多少范圍
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成人正常體溫范圍是36.1-37.2攝氏度，測量部位不同可能略有差異。
成人正常體溫通常以腋下測量值為參考標準，范圍在36.1-37.2攝氏度之間。口腔測量時正常范圍會稍高0.2-0.3攝氏度，約為36.3-37.5攝氏度。直腸或耳溫測量結(jié)果通常比腋溫高0.5攝氏度左右，正常值在36.6-37.7攝氏度范圍內(nèi)。體溫受晝夜節(jié)律影響，清晨較低而傍晚偏高，但波動幅度一般不超過1攝氏度。運動后、餐后或女性排卵期可能出現(xiàn)暫時性體溫上升，這些生理性波動無須特殊處理。測量時應保持環(huán)境溫度適宜，避免劇烈活動后立即測量，使用電子體溫計需確保探頭清潔干燥。
建議日常監(jiān)測體溫選擇固定時間段和測量部位，發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴有頭痛乏力等癥狀時及時就醫(yī)。保持充足睡眠和適度運動有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能，高溫環(huán)境下注意補充水分，低溫環(huán)境做好保暖措施。體溫異常時避免自行服用退熱藥物，應記錄體溫變化曲線供醫(yī)生參考，特別是出現(xiàn)反復發(fā)熱或長期低熱情況需完善血常規(guī)等檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
