背部骨頭疼怎么回事
背部骨頭疼可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起,可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、肌肉勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度負(fù)重可能導(dǎo)致背部肌肉慢性損傷。表現(xiàn)為局部鈍痛且活動(dòng)后加重,休息后可緩解??赏ㄟ^紅外線理療儀照射配合氟比洛芬凝膠貼膏外用改善癥狀。
2、骨質(zhì)疏松
絕經(jīng)后女性或長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素者易出現(xiàn)椎體骨量降低。疼痛在翻身、起坐時(shí)明顯,可能伴隨身高縮短。需使用阿侖膦酸鈉片聯(lián)合鈣爾奇D片進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。
3、脊柱退行性變
椎間盤突出或骨關(guān)節(jié)炎可刺激神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛。常見晨起僵硬感,可能伴有下肢麻木??蓢L試塞來昔布膠囊口服配合腰椎牽引治療。
4、強(qiáng)直性脊柱炎
該自身免疫性疾病多累及骶髂關(guān)節(jié),表現(xiàn)為夜間痛和晨僵。需通過磁共振早期診斷,使用注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制病情。
5、腫瘤轉(zhuǎn)移
乳腺癌、前列腺癌等易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移,疼痛呈持續(xù)性且夜間加重。需完善全身骨掃描,采用帕米膦酸二鈉注射液抑制破骨細(xì)胞活性。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免久坐久站,睡眠選擇硬板床。急性期可局部熱敷20分鐘每日2次,疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、體重下降需立即就診。適度進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉有助于增強(qiáng)背部肌肉力量,但需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。




