無緣無故喉嚨痛是怎么回事
無緣無故喉嚨痛可能由空氣干燥、用嗓過度、過敏反應(yīng)、病毒性咽炎、反流性咽喉炎等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、抗過敏治療、抗病毒治療、抑酸治療等方式緩解。
1、空氣干燥
干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)干癢疼痛。常見于秋冬季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)，表現(xiàn)為晨起時(shí)癥狀加重。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，適量飲用溫水保持黏膜濕潤(rùn)。
2、用嗓過度
長(zhǎng)時(shí)間說話、喊叫或唱歌會(huì)使聲帶及周圍肌肉疲勞，造成機(jī)械性損傷。教師、歌手等職業(yè)人群易發(fā)，常伴有聲音嘶啞。需要禁聲休息1-2天，可配合淡鹽水漱口減輕炎癥。
3、過敏反應(yīng)
花粉、塵螨等過敏原刺激咽喉黏膜時(shí)，會(huì)引發(fā)局部血管神經(jīng)性水腫。多伴隨打噴嚏、眼癢等癥狀。需遠(yuǎn)離過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。
4、病毒性咽炎
柯薩奇病毒等感染可引起咽部淋巴濾泡增生，出現(xiàn)突發(fā)性刺痛伴低熱。檢查可見咽后壁充血，血常規(guī)顯示淋巴細(xì)胞升高?？蛇x用利巴韋林顆?；蚱训厮{(lán)消炎口服液進(jìn)行抗病毒治療。
5、反流性咽喉炎
胃酸反流至咽喉會(huì)腐蝕黏膜，表現(xiàn)為晨起喉嚨痛伴灼燒感，可能伴有反酸噯氣。需避免睡前飲食，抬高床頭15度，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。
日常需保持每天1500-2000毫升飲水量，避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒。喉嚨持續(xù)疼痛超過3天或伴隨高熱、呼吸困難時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。過敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品，霧霾天氣外出建議佩戴防護(hù)口罩。反流患者晚餐應(yīng)控制在睡前3小時(shí)完成，進(jìn)食后避免立即平臥。
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