心絞痛怎么個(gè)痛法
心絞痛的典型疼痛表現(xiàn)為胸部壓迫性、緊縮性或燒灼樣不適，常位于胸骨后部，可放射至左肩、左上肢、頸部或下頜，多由體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)誘發(fā)，休息或含服硝酸甘油后數(shù)分鐘內(nèi)緩解。
心絞痛的疼痛性質(zhì)多樣，但以壓迫感和緊縮感最為常見(jiàn)?；颊叱Ｃ枋鲂夭肯癖恢匚飰鹤』虮粠ё泳o緊束縛，部分患者感覺(jué)悶痛或脹痛。這種疼痛通常位于胸骨后方，范圍約手掌大小，也可能波及心前區(qū)。疼痛可持續(xù)數(shù)分鐘，一般不超過(guò)15分鐘，若持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)需警惕心肌梗死。疼痛發(fā)作時(shí)，患者可能伴有呼吸困難、出汗、惡心或頭暈等癥狀。疼痛的誘因明確，常見(jiàn)于快步行走、爬樓梯、飽餐后或情緒波動(dòng)時(shí)。疼痛的緩解方式具有特征性，停止活動(dòng)或舌下含服硝酸甘油后癥狀能較快消失。不典型心絞痛可能表現(xiàn)為牙痛、咽喉緊縮感或上腹痛，容易誤診為其他疾病。疼痛發(fā)作的頻率因人而異，可從每日數(shù)次到數(shù)月一次。夜間平臥時(shí)發(fā)生的心絞痛提示心功能不全，需特別重視。疼痛的嚴(yán)重程度與冠狀動(dòng)脈狹窄程度不完全一致，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
心絞痛患者應(yīng)避免誘發(fā)因素，如劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。飲食宜清淡，限制鈉鹽和脂肪攝入。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。遵醫(yī)囑規(guī)律服用抗血小板藥物、β受體阻滯劑等。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步，以不引發(fā)癥狀為度。注意保暖，避免寒冷刺激。保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸緩解壓力。定期心血管科隨訪，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。出現(xiàn)疼痛頻率增加、持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)或休息時(shí)發(fā)作等變化時(shí)立即就醫(yī)。
