如何預防細菌性痢疾
預防細菌性痢疾可通過注意飲食衛(wèi)生、加強個人防護、避免接觸傳染源、接種疫苗、及時就醫(yī)等方式實現(xiàn)。細菌性痢疾是由志賀菌感染引起的腸道傳染病，主要通過糞-口途徑傳播。
1、注意飲食衛(wèi)生
避免食用生冷或未徹底加熱的食物，尤其是海鮮、肉類及乳制品。蔬菜水果需用流動清水反復沖洗，必要時可浸泡消毒。不飲用未經(jīng)煮沸的生水，外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的場所。食物存放應生熟分開，避免交叉污染。
2、加強個人防護
飯前便后需用肥皂和流動水洗手至少20秒，接觸公共物品后及時消毒。嬰幼兒的玩具、餐具應定期煮沸消毒。照顧患者時需佩戴手套，處理排泄物后徹底清潔雙手。夏季高發(fā)季節(jié)減少生食攝入。
3、避免接觸傳染源
不與細菌性痢疾患者共用餐具、毛巾等個人物品。患者排泄物需用含氯消毒劑處理后再沖入下水道。流行期間避免前往人群密集場所，兒童盡量不去公共泳池。發(fā)現(xiàn)周圍有腹瀉病例時應保持安全距離。
4、接種疫苗
目前國內已有口服重組B亞單位/菌體霍亂菌苗可預防部分血清型志賀菌感染，建議疫區(qū)居民、醫(yī)務人員等高風險人群接種。疫苗需完成全程免疫程序，保護期約3年。接種前需咨詢醫(yī)生評估禁忌證。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、膿血便等疑似癥狀時，應立即到感染科或消化內科就診。確診患者需隔離治療至癥狀消失后2天，避免成為慢性帶菌者。密切接觸者可預防性服用諾氟沙星膠囊等抗生素，但須嚴格遵醫(yī)囑。
日常保持規(guī)律作息與適度運動有助于增強腸道免疫力。飲食中可增加酸奶、大蒜等富含益生菌或抗菌成分的食物。家庭可常備口服補液鹽應對輕度腹瀉，但出現(xiàn)脫水、持續(xù)高熱或血便時禁止自行用藥。疫區(qū)居民建議每3年檢測一次帶菌狀態(tài)，從事餐飲、托幼等工作的人員需定期進行糞便培養(yǎng)檢查。
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