剖宮產(chǎn)多久下奶
剖宮產(chǎn)后一般1-3天開(kāi)始泌乳,具體時(shí)間與個(gè)體差異、哺乳頻率等因素有關(guān)。
剖宮產(chǎn)后泌乳啟動(dòng)受多種因素影響。母嬰皮膚接觸和早吸吮能刺激催乳素分泌,通常在產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)完成首次哺乳的產(chǎn)婦,下奶時(shí)間可縮短至1-2天。哺乳頻率維持在每天8-12次有助于建立泌乳反射,產(chǎn)后48小時(shí)內(nèi)規(guī)律哺乳的產(chǎn)婦多數(shù)在3天內(nèi)實(shí)現(xiàn)乳汁分泌。初乳分泌量較少但營(yíng)養(yǎng)豐富,產(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)泌乳量會(huì)逐漸增加達(dá)到每日500-800毫升。乳腺發(fā)育程度直接影響泌乳速度,妊娠期乳腺導(dǎo)管充分發(fā)育者產(chǎn)后1-2天即可泌乳。剖宮產(chǎn)手術(shù)應(yīng)激可能暫時(shí)抑制催乳素分泌,但通過(guò)規(guī)范鎮(zhèn)痛和早期活動(dòng)可減少影響。
產(chǎn)后應(yīng)保持每天2000-3000毫升溫水?dāng)z入,適量食用鯽魚(yú)湯、木瓜牛奶等食物。穿著寬松哺乳內(nèi)衣避免壓迫乳腺,每2-3小時(shí)哺乳或擠奶一次刺激泌乳。出現(xiàn)乳房脹痛時(shí)可溫敷按摩,體溫超過(guò)38攝氏度或乳汁淤積超過(guò)24小時(shí)需就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定有助于維持催乳素水平,家人應(yīng)協(xié)助照顧新生兒保證產(chǎn)婦休息。記錄新生兒大小便次數(shù)和體重變化,每日6-8次小便說(shuō)明攝入充足。
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