人發(fā)燒時(shí)出現(xiàn)的癥狀主要有體溫升高、全身不適、皮膚表現(xiàn)、消化系統(tǒng)癥狀以及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

一、體溫升高

體溫升高是發(fā)燒最核心和直接的表現(xiàn)。正常人體溫在36攝氏度到37攝氏度之間，當(dāng)體溫超過(guò)37.3攝氏度時(shí)通常被認(rèn)為是發(fā)燒。體溫升高的過(guò)程可能伴隨畏寒、寒戰(zhàn)，這是身體為升高體溫而出現(xiàn)的肌肉收縮產(chǎn)熱反應(yīng)。隨著體溫達(dá)到并維持在較高水平，患者會(huì)感到明顯的身體發(fā)熱。體溫升高的程度不同，可分為低熱、中等度熱、高熱和超高熱，不同程度的發(fā)熱可能提示不同的病因。

二、全身不適

全身不適是發(fā)燒時(shí)常見(jiàn)的伴隨感受?；颊咄ǔ?huì)感到明顯的乏力、肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛，類似于劇烈運(yùn)動(dòng)后的感覺(jué)。這種不適感是因?yàn)橹聼嵩饔糜隗w溫調(diào)節(jié)中樞，同時(shí)引發(fā)體內(nèi)炎癥反應(yīng)和代謝產(chǎn)物堆積所致?；颊叩木駹顟B(tài)也會(huì)受到影響，表現(xiàn)為精神萎靡、嗜睡、注意力不集中，日?；顒?dòng)能力下降，只想休息。

三、皮膚表現(xiàn)

發(fā)燒時(shí)皮膚會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化。在體溫上升期，由于血管收縮，皮膚可能顯得蒼白、干燥，患者感覺(jué)發(fā)冷。當(dāng)體溫持續(xù)處于高位時(shí)，皮膚血管擴(kuò)張，面部、頸部皮膚可能出現(xiàn)潮紅，觸摸皮膚能感到灼熱感。部分患者可能因體溫過(guò)高導(dǎo)致出汗增多，這是身體試圖通過(guò)蒸發(fā)散熱來(lái)降低體溫的一種方式。嬰幼兒高熱時(shí)有時(shí)可見(jiàn)皮膚出現(xiàn)紅色丘疹。

四、消化系統(tǒng)癥狀

發(fā)燒常會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致一系列癥狀?；颊呖赡艹霈F(xiàn)食欲顯著減退，甚至厭食，這是因?yàn)榘l(fā)熱時(shí)胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少。部分患者會(huì)感到惡心，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)嘔吐?？诟伞⒖诳室彩浅Ｒ?jiàn)癥狀，與呼吸加快、出汗導(dǎo)致水分丟失增加有關(guān)。少數(shù)情況下，發(fā)熱可能伴隨腹痛或腹瀉，尤其常見(jiàn)于胃腸炎等感染性疾病引起的發(fā)燒。

五、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

高熱可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，出現(xiàn)相關(guān)癥狀。嬰幼兒由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，高熱時(shí)容易引發(fā)驚厥，表現(xiàn)為意識(shí)喪失、四肢抽搐。成人可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、煩躁不安等癥狀。在極端高熱的情況下，任何年齡段的患者都可能出現(xiàn)意識(shí)模糊、胡言亂語(yǔ)、幻覺(jué)甚至昏迷，這屬于危重表現(xiàn)，需要立即就醫(yī)。頭痛常表現(xiàn)為前額或整個(gè)頭部的搏動(dòng)性疼痛。

當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時(shí)，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累。可以適量增加飲水，選擇溫水、清淡的湯粥或口服補(bǔ)液鹽，以補(bǔ)充因發(fā)熱和出汗丟失的水分與電解質(zhì)。飲食上宜選擇清淡、易消化的食物，如米粥、爛面條、蒸蛋羹等，避免油膩、辛辣刺激的食物。穿著應(yīng)寬松、透氣，根據(jù)體溫變化適時(shí)增減衣物，在體溫上升期畏寒時(shí)可適當(dāng)保暖，體溫持續(xù)高熱時(shí)則不應(yīng)捂汗?？墒褂脺厮潦妙i部、腋下、腹股溝等大血管流經(jīng)處幫助物理降溫。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，如果體溫持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度，或發(fā)燒伴有劇烈頭痛、嘔吐、皮疹、精神萎靡、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明發(fā)燒原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。