菟絲子的功效與作用
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菟絲子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。
菟絲子為旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，性味甘溫，歸肝、腎、脾經(jīng)。其補(bǔ)腎益精作用常用于腎虛引起的腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精，可改善生殖功能衰退；養(yǎng)肝明目功效針對(duì)肝腎不足導(dǎo)致的視物模糊、眼干澀，對(duì)早期老年性白內(nèi)障有一定輔助調(diào)理效果。固精縮尿功能適用于腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多，能減少尿液異常排泄。止瀉作用多用于脾腎兩虛所致的慢性腹瀉，通過(guò)溫補(bǔ)脾腎陽(yáng)氣緩解久瀉不止。安胎功效針對(duì)腎虛胎元不固引發(fā)的胎動(dòng)不安或習(xí)慣性流產(chǎn)，常與桑寄生等配伍使用。
菟絲子含黃酮類、多糖、生物堿等活性成分，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、增強(qiáng)免疫等藥理作用。現(xiàn)代研究顯示其提取物可提高睪酮水平，改善精子活力，對(duì)卵巢功能也有調(diào)節(jié)作用。臨床多配伍枸杞子、五味子等增強(qiáng)補(bǔ)益效果，或與山藥、白術(shù)同用治療脾腎兩虛證。使用需注意陰虛火旺者慎用，外感發(fā)熱期間不宜服用。傳統(tǒng)用法多為煎湯或入丸散，常用量為6-12克，具體用藥需中醫(yī)辨證指導(dǎo)。
日常使用菟絲子可制成藥膳，如菟絲子粥需將10克菟絲子紗布包煎取汁，與粳米60克煮粥，適合腎虛耳鳴者食用。菟絲子茶取5克菟絲子與3克枸杞沸水沖泡，有助于緩解眼疲勞。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防霉防蛀。服用期間忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)減量或停用，妊娠期使用須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
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半夜突然很冷全身發(fā)抖
半夜睡覺(jué)的過(guò)程中，突然出現(xiàn)全身發(fā)冷、發(fā)抖的這種情況，多數(shù)人見于高燒之前。因?yàn)橐归g時(shí)，交感神經(jīng)興奮性下降，同時(shí)心跳減慢，血液循環(huán)變慢，身體抵抗力下降。因此，一些嚴(yán)重的感染，往往是在夜間出現(xiàn)，從而導(dǎo)致高燒。高燒之前，就會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)抖的情況。如果是一個(gè)健康的人，因?yàn)橐归g相對(duì)來(lái)講，太陽(yáng)落山后，空氣的溫度下降，尤其是在高原地帶空氣稀薄。如果夜間太陽(yáng)下山后，空氣的溫度下降的特別迅速，與白天形成的溫差過(guò)大。這時(shí)候，如果不注重保暖，不注重增加衣物，身體難以適應(yīng)迅速的變化，也會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)抖情況。極端的情況，如果是情緒劇烈的波動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)手腳涼，全身發(fā)抖的情況。
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氣血不足的危害有哪些
氣血不足包括氣的不足和血的不足。氣的不足，導(dǎo)致血的不足，此種情況是見于飲食不規(guī)律，吃寒涼飲食、冰鎮(zhèn)飲食過(guò)多，或勞累過(guò)度、吃含碘藥物過(guò)多，導(dǎo)致脾胃功能下降，脾氣不足，脾氣不足后，導(dǎo)致身體造血成分不足。造血營(yíng)養(yǎng)來(lái)源不足，會(huì)形成血的不足。總之氣血不足以后，會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀和血虛的癥狀，氣的癥狀是四肢無(wú)力，人體容易疲勞，不耐疲勞，勞累后恢復(fù)的過(guò)程緩慢，抵抗力下降，容易感冒，氣短懶言，面色晄白。血虛的癥狀是頭暈、心慌、睡眠較淺、做夢(mèng)、月經(jīng)量少，以上癥狀組合在一起，便是氣血不足的表現(xiàn)。
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身體突然發(fā)冷是什么原因引起的
身體突然發(fā)冷有兩種情況：一種是實(shí)性的怕冷，就是實(shí)癥；一種是虛癥。實(shí)癥多數(shù)見于突然暴怒，導(dǎo)致身體的陽(yáng)氣循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙，暴怒的時(shí)候肝氣不舒、肝氣郁結(jié)，身體陽(yáng)氣的循環(huán)不暢，陽(yáng)氣不能很好的周流于全身，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)冷，尤其是手腳冰涼，嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙，出現(xiàn)暈厥。另外是由疾病引起來(lái)的，屬于虛癥的范圍，多是心陽(yáng)暴脫，心臟陽(yáng)氣驟然的離開身體，多見于心臟的疾病，像急性的心肌梗死、惡性心律失常、致死性的室性心律失常，這種虛癥的突然發(fā)冷，是休克的前期或者休克早期的表現(xiàn)。
參花泡水喝有哪些功效
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氣血不足吃什么藥
氣血不足，在中醫(yī)里，首先給予辨證，然后安排一些合適的藥物。一、補(bǔ)氣最好的是四君子湯，四君子湯的組成是人參、白術(shù)、茯苓、甘草。補(bǔ)血最好的湯，是四物湯，由熟地、當(dāng)歸、赤芍、川芎組成。所以四個(gè)補(bǔ)氣、四個(gè)補(bǔ)血加起來(lái)，就是著名的八珍湯，既可以補(bǔ)氣，又可以補(bǔ)血。二、在臨床中，可以根據(jù)氣血不足再進(jìn)行搭配。比如重用黃芪、參芪湯、參芪顆粒、人參等結(jié)合。三、加強(qiáng)補(bǔ)血，加桃仁，紅花。氣滯血瘀，要有一種活血的方法，補(bǔ)氣跟活血相配合。四、另外年紀(jì)比較大，要補(bǔ)腎生血，補(bǔ)腎的中藥有比如菟絲子、杜仲具有很好的補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨的作用，同時(shí)產(chǎn)生補(bǔ)氣的功效。
氣滯血瘀證有哪些診斷方法
氣滯血瘀癥是比較常見的一種疾病狀態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)望診和門診查看面色和舌苔的變化，聽一下病人的聲音來(lái)進(jìn)行診斷。同時(shí)還需要根據(jù)具體的癥狀表現(xiàn)有沒(méi)有疼痛、倦怠乏力、悶脹感來(lái)進(jìn)行判斷。
小腿抽筋快速解決方法
小腿抽筋主要是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的乳酸堆積，或者氣血運(yùn)行不暢，或者血液循環(huán)不好造成的解決的辦法。首先就需要注意休息，緩解小腿抽筋的情況。一般的小腿抽筋，從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，可能是由于缺鈣引起。中醫(yī)認(rèn)為氣血不足，血不養(yǎng)筋，可以引起抽筋，需要注意休息，動(dòng)靜結(jié)合，多吃一點(diǎn)蔬菜瓜果，補(bǔ)充一些鈣劑和維生素方面的東西。另外，還可以用手去拍打抽筋的部位，由下至上或者由上至下循環(huán)往復(fù)，抓拍小腿使之抽筋得到緩解，也可以做熱敷、理療，均可達(dá)到目的。
嘴唇發(fā)黑是怎么回事
嘴唇發(fā)黑，有可能是血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題。一旦血液循環(huán)不良，或者是血液循環(huán)受阻，都會(huì)因此而導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑等情況的出現(xiàn)，這種情況是非常危險(xiǎn)的。人的血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致很多的心血管疾病的產(chǎn)生，比如說(shuō)心臟病、貧血癥等。因此人的嘴唇發(fā)黑，首先要確認(rèn)是不是自己的血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題，去醫(yī)院檢查一下。另外可能是腎臟功能出現(xiàn)問(wèn)題，人的腎臟出現(xiàn)一些問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致嘴唇顏色變色。平時(shí)大多數(shù)的腎臟問(wèn)題有腎虛、腎炎、尿毒癥等，這些問(wèn)題也是非常嚴(yán)重的疾病。一旦發(fā)生，對(duì)人體是有很大的危害的。因此，出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑，一定要重視起來(lái)。
女人吃什么補(bǔ)腎
女人吃山藥和干貝都是可以補(bǔ)腎。女性腎陰虛進(jìn)補(bǔ)策略：腎陰虛的女性，適宜吃甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品，比如新鮮的蔬菜水果和其他富含纖維素、維生素的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性熱上火、脂肪和碳水化合物含量過(guò)高的食物。女性腎陽(yáng)虛進(jìn)補(bǔ)策略：適宜吃性穩(wěn)散寒、熱量高而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，忌吃各種冷飲和生冷的瓜果。女性腎氣虛進(jìn)補(bǔ)策略：陰腎氣虛女性，適宜進(jìn)食一些補(bǔ)氣、甘溫、營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，忌吃破氣耗氣、生冷性涼、辛辣油膩的食品。
補(bǔ)氣血吃什么
補(bǔ)氣血生活中可以吃藥食同源的食物，或者中藥進(jìn)行糾正，比如瘦肉蛋白、豬肝、豬血，動(dòng)物富有營(yíng)養(yǎng)、血色素的食物；水果可以吃櫻桃，菠菜也有補(bǔ)鐵作用，干果中葵花子可以補(bǔ)鐵，中藥的枸杞子、桂圓肉、大棗，都有很好的補(bǔ)血效果。氣血是中醫(yī)非常關(guān)注的一個(gè)概念，中醫(yī)認(rèn)為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血充沛，則精力充沛。日常生活中所見到的很多人亞健康狀態(tài)，乏力氣短、沒(méi)有力氣、頭暈，女性面色憔悴，甚至臉上長(zhǎng)肝斑；還有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)確診為貧血的病人，都是氣血不足的表現(xiàn)。氣血不足的病人，除了食補(bǔ)之后，要去醫(yī)院進(jìn)行藥物調(diào)養(yǎng)。
