人參和枸杞泡酒有什么功效與作用
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人參和枸杞泡酒具有補氣養(yǎng)血、益精明目、增強免疫力的功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群適量飲用。
人參性溫味甘，歸脾肺經(jīng)，含有人參皂苷等活性成分，能大補元氣、復(fù)脈固脫。枸杞性平味甘，歸肝腎經(jīng)，富含枸杞多糖和胡蘿卜素，可滋補肝腎、益精明目。兩者配伍泡酒，酒精作為溶劑有助于有效成分溶出，同時促進(jìn)血液循環(huán)。飲用后能改善面色萎黃、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，對長期熬夜或病后體虛者有調(diào)理作用。
需注意酒精可能影響藥物代謝，服用抗生素或降糖藥期間應(yīng)避免飲用。高血壓患者需控制飲用量，每日不超過50毫升。泡制時選用50度左右純糧酒，人參切片后與枸杞按1：2比例浸泡30天，過濾后陰涼避光保存。
建議每日飲用20-30毫升，空腹時更易吸收，連續(xù)飲用2周后可間隔3-5天再繼續(xù)。飲用期間避免食用蘿卜、濃茶等解藥性食物，體質(zhì)燥熱者可將枸杞比例提高至3：1。若出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀，可搭配麥冬10克一同浸泡。存儲時使用陶瓷或玻璃容器，開封后需在3個月內(nèi)飲用完畢。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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