生長痛一般是幾歲
生長痛通常發(fā)生在3-12歲兒童,以5-7歲為高發(fā)年齡段,主要表現(xiàn)為下肢間歇性疼痛。
生長痛是兒童發(fā)育期常見的生理性疼痛,多與骨骼肌肉生長速度不匹配、白天活動(dòng)量過大有關(guān)。疼痛部位集中在膝關(guān)節(jié)周圍、小腿前側(cè)或大腿,通常為雙側(cè)對(duì)稱性疼痛,夜間發(fā)作較頻繁,持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)可自行緩解。疼痛發(fā)作時(shí)無紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn),次日活動(dòng)不受限。部分兒童可能因疼痛影響睡眠,但不會(huì)導(dǎo)致行走障礙或生長發(fā)育異常。臨床檢查無異常發(fā)現(xiàn),X線等影像學(xué)檢查結(jié)果正常。
家長可通過熱敷疼痛部位、輕柔按摩幫助緩解不適,鼓勵(lì)兒童白天適度運(yùn)動(dòng)但避免過度疲勞,保證鈣質(zhì)與維生素D攝入均衡。若疼痛持續(xù)加重、伴隨發(fā)熱或關(guān)節(jié)腫脹,需及時(shí)就醫(yī)排除病理性疾病。日??捎涗浱弁窗l(fā)作頻率與特點(diǎn),幫助醫(yī)生判斷是否為典型生長痛。




