鉆牙后疼痛明顯可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、避免刺激、保持口腔清潔、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。鉆牙后疼痛通常由牙髓刺激、炎癥反應(yīng)、臨時(shí)填充物過高、鄰牙敏感或繼發(fā)感染等原因引起。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解牙髓壓力性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷適用于術(shù)后24小時(shí)內(nèi)急性疼痛。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成緩解炎性疼痛。若存在化膿性感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。嚴(yán)禁自行增加藥量或混用多種鎮(zhèn)痛藥。

3、避免刺激

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免咀嚼患側(cè)，忌食過冷過熱、辛辣或堅(jiān)硬食物。禁用吸管飲水以防負(fù)壓刺激牙髓，減少說話頻率降低牙齒咬合摩擦。臨時(shí)填充物未固化前禁止用患牙咬合。

4、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔術(shù)區(qū)周圍，配合氯己定含漱液減少菌斑堆積。餐后使用牙線清理鄰面時(shí)避開臨時(shí)充填體，漱口水溫保持37℃左右?？谇恍l(wèi)生不良可能加重繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。

5、及時(shí)復(fù)診

若疼痛持續(xù)超過72小時(shí)或出現(xiàn)跳痛、夜間痛加劇，需立即就診排除牙髓壞死、根尖周炎等并發(fā)癥。臨時(shí)充填物脫落或過高需調(diào)整咬合，深齲近髓者可能需根管治療。延遲處理可能導(dǎo)致不可逆牙髓損傷。

鉆牙后應(yīng)保持清淡飲食，選擇溫涼的粥類、蒸蛋等軟食，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。避免劇烈運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán)壓力，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕局部充血。觀察3天若無緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、牙齦腫脹等需急診處理，定期口腔檢查能預(yù)防齲病進(jìn)展導(dǎo)致的治療疼痛。