自然分娩全過程是什么
自然分娩全過程可分為規(guī)律宮縮、宮口擴(kuò)張、胎兒娩出、胎盤娩出四個(gè)階段。分娩過程中產(chǎn)婦可能出現(xiàn)陣痛加劇、陰道流血、破水等癥狀，需在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下完成。
規(guī)律宮縮是分娩啟動(dòng)的標(biāo)志，初期宮縮間隔較長(zhǎng)且持續(xù)時(shí)間短，隨著產(chǎn)程進(jìn)展逐漸變得頻繁而強(qiáng)烈。宮縮有助于宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張，此階段產(chǎn)婦可嘗試調(diào)整呼吸、改變體位緩解疼痛。宮口擴(kuò)張分為潛伏期和活躍期，潛伏期宮口開大至3厘米左右，活躍期宮口從3厘米擴(kuò)張至10厘米，此時(shí)胎頭逐漸下降進(jìn)入產(chǎn)道。
胎兒娩出階段產(chǎn)婦需配合助產(chǎn)士指導(dǎo)正確用力，當(dāng)胎頭著冠后采用哈氣方式避免會(huì)陰撕裂。胎兒娩出后醫(yī)護(hù)人員會(huì)立即清理呼吸道并進(jìn)行新生兒評(píng)分。胎盤通常在胎兒娩出后5-30分鐘自然剝離娩出，醫(yī)護(hù)人員將檢查胎盤完整性，必要時(shí)進(jìn)行宮底按摩或藥物注射預(yù)防產(chǎn)后出血。整個(gè)產(chǎn)程初產(chǎn)婦通常需要12-16小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)程相對(duì)縮短。
產(chǎn)后需密切觀察2小時(shí)預(yù)防并發(fā)癥，保持會(huì)陰清潔干燥，盡早開始母乳喂養(yǎng)。建議產(chǎn)婦分娩前參加孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)呼吸減痛技巧，準(zhǔn)備待產(chǎn)包時(shí)包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、吸管杯等必需品。自然分娩后應(yīng)注意補(bǔ)充高蛋白食物促進(jìn)恢復(fù)，6周內(nèi)避免重體力勞動(dòng)，出現(xiàn)發(fā)熱、異常惡露等情況需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
