膝蓋半月板損傷有什么癥狀
膝蓋半月板損傷的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、彈響或交鎖感、肌肉萎縮等。半月板損傷可能與運(yùn)動創(chuàng)傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上下樓梯困難、下蹲受限等癥狀。
1、膝關(guān)節(jié)疼痛
半月板損傷后最常見的癥狀是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)的局限性疼痛，尤其在負(fù)重或旋轉(zhuǎn)動作時加劇。疼痛可能表現(xiàn)為鈍痛或銳痛，行走時癥狀加重，休息后緩解。部分患者會在膝關(guān)節(jié)間隙處有明確的壓痛感。
2、腫脹
損傷后24-48小時內(nèi)可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液導(dǎo)致的腫脹，局部皮膚溫度升高。腫脹程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān)，嚴(yán)重者可出現(xiàn)明顯的膝關(guān)節(jié)膨隆。反復(fù)腫脹可能提示半月板撕裂未愈合。
3、活動受限
患者常主訴膝關(guān)節(jié)屈伸活動度減小，無法完全伸直或屈曲。上下樓梯、下蹲動作困難，運(yùn)動時可能出現(xiàn)突然卡頓感。長期活動受限可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。
4、彈響或交鎖感
半月板撕裂碎片在關(guān)節(jié)活動時可能產(chǎn)生彈響音，或?qū)е玛P(guān)節(jié)突然卡住無法活動交鎖。需手法解鎖后才能繼續(xù)運(yùn)動。這種情況提示可能存在桶柄樣撕裂等嚴(yán)重?fù)p傷。
5、肌肉萎縮
慢性半月板損傷患者可能出現(xiàn)股四頭肌萎縮，表現(xiàn)為大腿周徑變細(xì)、肌力下降。這與長期疼痛導(dǎo)致的運(yùn)動減少有關(guān)，也可能與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降導(dǎo)致的肌肉抑制相關(guān)。
半月板損傷后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，急性期可冰敷緩解腫脹，使用護(hù)膝提供支撐。恢復(fù)期可進(jìn)行直腿抬高、靜蹲等康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)進(jìn)行磁共振檢查，根據(jù)損傷程度選擇保守治療或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
相關(guān)推薦
.jpg)
