越橘葉有哪些功效和作用

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越橘葉具有抗氧化、抗炎、改善視力和保護(hù)心血管等功效，常用于輔助治療眼部疲勞、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。越橘葉的主要作用包括改善微循環(huán)、抑制細(xì)菌生長(zhǎng)、調(diào)節(jié)血糖等。

1、抗氧化

越橘葉富含花青素和多酚類物質(zhì)，能有效清除體內(nèi)自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷。其抗氧化活性有助于預(yù)防皮膚老化，并對(duì)抗紫外線引起的光老化。長(zhǎng)期適量使用可降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。

2、抗炎

越橘葉中的黃酮類成分能抑制前列腺素合成，減輕組織炎癥反應(yīng)。對(duì)牙齦炎、咽喉腫痛等輕度炎癥有緩解作用，也可輔助治療慢性盆腔炎。使用時(shí)需注意避免與抗凝血藥物同服。

3、改善視力

越橘葉提取物能促進(jìn)視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)再生，增強(qiáng)夜間視力敏感度。適用于用眼過(guò)度導(dǎo)致的視物模糊，對(duì)早期糖尿病視網(wǎng)膜病變也有輔助改善作用。建議配合維生素A補(bǔ)充效果更佳。

4、保護(hù)心血管

越橘葉可通過(guò)增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性改善微循環(huán)，降低血液黏稠度。對(duì)高血壓患者具有輕度降壓作用，并能減少低密度脂蛋白氧化沉積。心血管疾病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

5、抑菌作用

越橘葉對(duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，其單寧酸成分能破壞細(xì)菌細(xì)胞膜。可用于泌尿系統(tǒng)感染的輔助治療，但嚴(yán)重感染時(shí)仍需聯(lián)合抗生素。

使用越橘葉時(shí)可選擇茶飲或提取物制劑，每日攝入量不宜超過(guò)300毫克新鮮葉當(dāng)量。孕婦及哺乳期女性慎用，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。出現(xiàn)皮疹或胃腸不適時(shí)應(yīng)立即停用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用。儲(chǔ)存時(shí)需避光防潮以保持活性成分穩(wěn)定。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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