160血壓算高嗎
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160毫米汞柱的血壓屬于高血壓范疇。血壓達(dá)到160毫米汞柱時(shí)通常需要醫(yī)療干預(yù)，可能由遺傳、不良生活習(xí)慣或疾病等因素引起。
血壓160毫米汞柱屬于高血壓2級(jí)，長(zhǎng)期處于這一水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。高血壓初期可能無明顯癥狀，部分人會(huì)出現(xiàn)頭痛、眩暈或耳鳴。血壓升高與鈉鹽攝入過量、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖密切相關(guān)，精神緊張和睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。部分患者可能因腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂或主動(dòng)脈縮窄等繼發(fā)性因素引起血壓升高。
極少數(shù)情況下，血壓驟升至160毫米汞柱可能與嗜鉻細(xì)胞瘤相關(guān)，這類患者常伴隨陣發(fā)性頭痛、心悸和多汗。某些藥物如糖皮質(zhì)激素或避孕藥也可能導(dǎo)致血壓異常升高。妊娠期女性出現(xiàn)高血壓需警惕子癇前期風(fēng)險(xiǎn)。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)，減少鈉鹽攝入至每日不超過5克。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳?？刂企w重使體質(zhì)指數(shù)維持在18.5-23.9之間，避免熬夜和過度勞累。若血壓持續(xù)高于140/90毫米汞柱，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等降壓藥物。避免自行調(diào)整用藥劑量，服藥期間需定期復(fù)查肝腎功能和電解質(zhì)水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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