纏瓜草有哪些功效和作用
纏瓜草一般是指絞股藍(lán)，具有益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒等功效，常用于改善體虛乏力、肺熱咳嗽、高脂血癥等癥狀。絞股藍(lán)的主要作用包括調(diào)節(jié)免疫、降血脂、抗氧化、保護(hù)肝臟、改善睡眠等。
1、調(diào)節(jié)免疫
絞股藍(lán)含有的絞股藍(lán)皂苷能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體抗病能力。適用于免疫力低下引起的反復(fù)感冒、傷口愈合緩慢等情況。可配伍黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材增強(qiáng)效果，但陰虛火旺者慎用。
2、降血脂
絞股藍(lán)總皂苷能抑制膽固醇合成，加速低密度脂蛋白代謝，對(duì)高甘油三酯血癥、動(dòng)脈粥樣硬化有輔助治療作用。臨床常與山楂、決明子配伍使用，需注意服藥期間避免高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)血脂水平。
3、抗氧化
絞股藍(lán)多糖和黃酮類成分可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩衰老進(jìn)程。對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、接觸輻射等人群有一定保護(hù)作用，建議搭配維生素E或綠茶協(xié)同增效。
4、保護(hù)肝臟
絞股藍(lán)提取物能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕酒精或藥物引起的肝細(xì)胞損傷，輔助改善脂肪肝、慢性肝炎。使用時(shí)可配伍五味子、柴胡，但肝功能嚴(yán)重異常者需結(jié)合專業(yè)治療。
5、改善睡眠
絞股藍(lán)中的活性成分通過(guò)調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用，對(duì)焦慮性失眠、更年期睡眠障礙有一定緩解效果。建議睡前用絞股藍(lán)代茶飲，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。
絞股藍(lán)可制成茶飲、膠囊或煎劑使用，常見劑型包括絞股藍(lán)總苷片、絞股藍(lán)茶袋、絞股藍(lán)顆粒等。日常使用需注意體質(zhì)偏寒者應(yīng)減量，孕婦及低血壓患者禁用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，避免長(zhǎng)期單一服用。服用期間出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不適需及時(shí)停用，慢性病患者用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
