光敏食物有哪些水果跟蔬菜不能吃
光敏反應(yīng)是一種皮膚的特殊過敏反應(yīng),會導(dǎo)致皮膚在陽光下出現(xiàn)疼痛、瘙癢、紅腫、水皰等癥狀。
這類患者不能吃的蔬菜包括西紅柿、茄子、紅菜頭,水果包括草莓、櫻桃、櫻桃。
一、蔬菜
1、西紅柿:西紅柿是一種常見的蔬菜,其中含有一定量的類黃酮,攝入過多后也會引起皮膚對紫外線的敏感度增加,導(dǎo)致皮膚過敏或曬傷。
2、茄子:茄子也含有大量的類黃酮,同樣會增加皮膚對紫外線的敏感度并引起皮膚過敏和曬傷。
3、紅菜頭:紅菜頭中含有較高的類黃酮,食用后也會增加皮膚對紫外線的敏感度并引起皮膚過敏或曬傷。
二、水果
1、草莓:草莓是一種常見的光敏性水果,其中含有類黃酮,攝入過多后易導(dǎo)致皮膚過敏。
2、櫻桃:櫻桃也含有大量的類黃酮,攝入量過多后也會引起皮膚對紫外線的敏感度增加,導(dǎo)致皮膚過敏或曬傷。
3、櫻桃:桃子和其他水果一樣富含類黃酮,大量食用后還會引起胃腸不適等問題。




