社交恐懼癥的表現(xiàn)
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社交恐懼癥一般是指社交焦慮障礙。社交焦慮障礙患者通常有強(qiáng)烈的社交恐懼、回避社交場(chǎng)合、明顯的生理反應(yīng)、負(fù)面的自我評(píng)價(jià)、社交技能缺陷等表現(xiàn)。
1、強(qiáng)烈的社交恐懼：在社交或表演場(chǎng)合中，患者可能會(huì)對(duì)被他人審視、評(píng)判感到極度害怕，擔(dān)心自己會(huì)丟臉、出丑。
2、回避社交場(chǎng)合：由于恐懼，社交焦慮障礙的患者通常會(huì)主動(dòng)回避各種社交活動(dòng)。
3、明顯的生理反應(yīng)：患者處于社交情境時(shí)，患者常出現(xiàn)臉紅、心率過(guò)快、出汗、顫抖、呼吸困難等生理癥狀。
4、負(fù)面的自我評(píng)價(jià)：部分社交焦慮障礙的患者總是過(guò)度貶低自己在社交中的表現(xiàn)，覺(jué)得自己表現(xiàn)很差勁。
5、社交技能缺陷：患者因長(zhǎng)期回避社交，缺乏鍛煉機(jī)會(huì)，導(dǎo)致在社交中不知如何交流、互動(dòng)。
日常生活中，社交焦慮障礙的患者要嘗試自我調(diào)節(jié)，逐漸面對(duì)社交場(chǎng)景。若癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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