得了心臟病要怎么辦

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心臟病患者可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療及心臟康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。心臟病通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、遺傳因素、代謝異常及心肌炎等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

戒煙限酒，每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，避免高脂高糖飲食。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳。保持情緒穩(wěn)定，睡眠時(shí)間7-9小時(shí)。肥胖者需將體重指數(shù)控制在24以下。

2、藥物治療

阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成。硝酸甘油片能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈緩解心絞痛。阿托伐他汀鈣片可調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊。美托洛爾緩釋片通過(guò)降低心肌耗氧改善預(yù)后。雷米普利片可減輕心臟負(fù)荷延緩心室重構(gòu)。

3、介入治療

冠狀動(dòng)脈造影能明確血管狹窄程度，經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)通過(guò)球囊擴(kuò)張和支架植入恢復(fù)血流。射頻消融術(shù)適用于快速性心律失?；颊?，可消除異常電信號(hào)傳導(dǎo)路徑。

4、手術(shù)治療

冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)采用自體血管搭建血流通道，適用于多支血管病變。心臟瓣膜置換術(shù)可修復(fù)或替換病變瓣膜，機(jī)械瓣需終身抗凝治療。左心室輔助裝置可作為終末期心衰過(guò)渡治療。

5、心臟康復(fù)訓(xùn)練

在專(zhuān)業(yè)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)評(píng)估，制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方。結(jié)合呼吸訓(xùn)練和阻抗運(yùn)動(dòng)，逐步提升運(yùn)動(dòng)耐量。定期監(jiān)測(cè)血壓、心率及心電圖變化，調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。

日常需監(jiān)測(cè)血壓、心率及體重變化，記錄胸悶胸痛發(fā)作情況。飲食選擇低脂高纖維食物，如燕麥、深海魚(yú)及西藍(lán)花。避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，外出攜帶急救藥物。每3-6個(gè)月復(fù)查血脂、血糖及心臟超聲，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。合并糖尿病或慢性腎病患者需加強(qiáng)多學(xué)科協(xié)作管理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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