怎么治聲音嘶啞
聲音嘶啞可通過發(fā)聲休息、藥物治療、霧化吸入、嗓音訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。聲音嘶啞通常由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)、喉癌等原因引起。
1、發(fā)聲休息
減少說話頻率和音量,避免長時間高聲喊叫或耳語。用聲過度會導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫,表現(xiàn)為聲音低沉、發(fā)音費(fèi)力。日常可配合溫水含漱緩解喉部干燥,建議每日飲水量保持在1500毫升以上。
2、藥物治療
細(xì)菌感染引起的咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。過敏性喉水腫需服用氯雷他定片聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑。反流性咽喉炎建議采用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片控制胃酸。
3、霧化吸入
急性喉炎或聲帶水腫時,采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,每日重復(fù)進(jìn)行2次。霧化顆??芍苯幼饔糜诼晭юつぃ瑴p輕充血腫脹。操作時保持坐位深呼吸,霧化后需清水漱口避免藥物殘留。
4、嗓音訓(xùn)練
由言語治療師指導(dǎo)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練、共鳴發(fā)聲練習(xí)等,適用于功能性發(fā)聲障礙或術(shù)后康復(fù)。通過調(diào)整呼吸節(jié)奏和發(fā)聲位置,減少聲帶撞擊力度。每次訓(xùn)練20分鐘,每周重復(fù)進(jìn)行3次,持續(xù)1個月可見改善。
5、手術(shù)治療
聲帶息肉或聲帶小結(jié)經(jīng)保守治療無效時,需行支撐喉鏡下聲帶腫物切除術(shù)。喉癌根據(jù)分期選擇激光切除術(shù)或喉部分切除術(shù)。術(shù)后需絕對禁聲1周,逐步恢復(fù)發(fā)聲功能,3個月內(nèi)禁止劇烈咳嗽或清嗓動作。
日常避免吸煙飲酒及辛辣刺激飲食,保持室內(nèi)濕度在40%-60%。長期聲音嘶啞超過2周或伴隨呼吸困難、咯血時需及時就診耳鼻喉科。教師、歌手等職業(yè)人群建議定期進(jìn)行喉鏡檢查,發(fā)聲前后可含服潤喉片保護(hù)聲帶黏膜。
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