血壓高和高血壓什么區(qū)別
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血壓高和高血壓的區(qū)別在于，血壓高是一種癥狀表現(xiàn)，高血壓是一種疾病診斷。血壓高可能是暫時性的生理反應(yīng)，高血壓則是持續(xù)性的病理狀態(tài)。
血壓高通常指測量時血壓值超過正常范圍，可能由劇烈運動、情緒激動、短期應(yīng)激等因素引起，屬于一過性表現(xiàn)，去除誘因后可恢復(fù)正常。高血壓的診斷需滿足非同日三次測量收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，或正在服用降壓藥物，需結(jié)合血脂、血糖等指標綜合評估。
高血壓屬于慢性疾病，需長期管理，可能引發(fā)心腦血管并發(fā)癥。血壓高若頻繁出現(xiàn)可能進展為高血壓，但單次血壓升高無須藥物治療，可通過調(diào)整生活方式改善。確診高血壓患者需遵醫(yī)囑使用降壓藥，如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。
日常需定期監(jiān)測血壓，限制鈉鹽攝入至每日5克以下，增加全谷物和蔬菜水果攝入，每周進行150分鐘中等強度有氧運動，保持體重指數(shù)在24以下。避免熬夜和過量飲酒，吸煙者應(yīng)戒煙。若發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高或伴隨頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)完善動態(tài)血壓監(jiān)測等檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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