老人腦萎縮可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式治療。腦萎縮可能與衰老、腦血管疾病、阿爾茨海默病、腦外傷、慢性酒精中毒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為記憶力減退、定向障礙、性格改變等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息有助于延緩腦功能退化，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘，能促進(jìn)腦部血液循環(huán)。戒煙限酒可減少腦血管損傷，尤其需嚴(yán)格戒斷烈性酒。建立固定的日常活動(dòng)計(jì)劃表，幫助維持認(rèn)知功能。

2、營養(yǎng)干預(yù)

增加深海魚類攝入，每周2-3次，補(bǔ)充omega-3脂肪酸。每日適量食用核桃、杏仁等堅(jiān)果類食物，提供維生素E。控制鹽分?jǐn)z入，每日不超過5克，預(yù)防高血壓導(dǎo)致的腦血管病變?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素復(fù)合制劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、藥物治療

多奈哌齊片適用于輕中度阿爾茨海默病型腦萎縮，能改善膽堿能神經(jīng)傳導(dǎo)。美金剛片可用于血管性癡呆伴隨的腦萎縮，調(diào)節(jié)谷氨酸活性。尼莫地平緩釋膠囊對腦血管痙攣引起的腦萎縮有緩解作用。使用藥物需嚴(yán)格遵循神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)，定期評估療效和不良反應(yīng)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

認(rèn)知訓(xùn)練包括數(shù)字記憶游戲、圖片分類練習(xí)等，每周3次，每次20分鐘。語言訓(xùn)練可通過朗讀報(bào)紙、復(fù)述故事等方式進(jìn)行。精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練建議嘗試拼圖、書法等活動(dòng)。所有訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免造成挫敗感。專業(yè)康復(fù)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下的結(jié)構(gòu)化訓(xùn)練效果更佳。

5、心理疏導(dǎo)

家屬應(yīng)耐心傾聽患者訴求，避免批評指責(zé)。定期組織家庭聚會活動(dòng)，增強(qiáng)社交互動(dòng)。音樂療法可選擇患者年輕時(shí)熟悉的曲目。出現(xiàn)焦慮抑郁時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助，但慎用鎮(zhèn)靜類藥物。建立溫馨包容的家庭環(huán)境對延緩病情進(jìn)展至關(guān)重要。

腦萎縮患者日常需保持居所光線充足，移除易導(dǎo)致跌倒的障礙物。飲食宜采用易消化吸收的軟質(zhì)食物，預(yù)防嗆咳。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)認(rèn)知功能評估。天氣變化時(shí)注意保暖，避免呼吸道感染誘發(fā)病情加重。外出時(shí)隨身攜帶聯(lián)系卡，注明姓名、疾病信息和家屬電話。長期臥床者需定期翻身拍背，預(yù)防壓瘡和肺炎。