風(fēng)熱感冒的三個(gè)階段是什么
風(fēng)熱感冒的三個(gè)階段通常包括早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀。
1、早期表現(xiàn)
風(fēng)熱感冒早期主要表現(xiàn)為發(fā)熱、輕微咽痛、鼻塞流黃涕等癥狀?；颊呖赡艹霈F(xiàn)輕微頭痛、全身乏力，體溫通常在38攝氏度左右。此時(shí)病毒剛侵入上呼吸道，黏膜充血水腫導(dǎo)致鼻塞和咽部不適?？蛇m量飲用金銀花露或桑菊飲幫助緩解癥狀，避免辛辣刺激性食物加重咽喉刺激。
2、進(jìn)展期
進(jìn)入進(jìn)展期后癥狀加重，出現(xiàn)明顯高熱、咽喉腫痛、咳嗽咳黃痰等癥狀。體溫可能超過39攝氏度，伴有口渴喜飲、面紅目赤等熱象。此時(shí)炎癥反應(yīng)加劇，呼吸道分泌物增多?？捎冒逅{(lán)根顆粒或銀翹解毒片等中成藥清熱解毒，配合物理降溫。若咳嗽劇烈可遵醫(yī)囑使用急支糖漿。
3、終末期
終末期熱勢(shì)漸退，但遺留咽干、干咳少痰等癥狀。此時(shí)邪熱傷津，可能出現(xiàn)口干舌燥、大便干結(jié)等陰液耗傷表現(xiàn)。宜用養(yǎng)陰清肺口服液或川貝枇杷露潤(rùn)肺止咳，多食梨、百合等滋陰潤(rùn)燥食物。若持續(xù)低熱或咳嗽超過1周需警惕合并細(xì)菌感染。
風(fēng)熱感冒期間需保持充足休息，每日飲水量不少于2000毫升。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C，避免油膩辛辣食物加重體內(nèi)熱象。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，可用加濕器維持50%左右濕度緩解呼吸道干燥。癥狀加重或持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行濫用抗生素。恢復(fù)期可適當(dāng)進(jìn)行八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
