血壓100/140正常嗎
血壓100/140毫米汞柱屬于異常情況，通常提示高血壓。正常血壓范圍應(yīng)低于120/80毫米汞柱，血壓140/90毫米汞柱及以上可診斷為高血壓。
血壓100/140毫米汞柱中，收縮壓140毫米汞柱超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，舒張壓100毫米汞柱也明顯偏高。這種情況可能由多種因素引起，包括遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等。高血壓初期可能沒(méi)有明顯癥狀，部分人會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、心悸等表現(xiàn)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥。對(duì)于初次發(fā)現(xiàn)血壓升高的情況，建議連續(xù)測(cè)量多日，排除測(cè)量誤差或暫時(shí)性升高的可能。
少數(shù)情況下，血壓升高可能是由某些疾病引起的，如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等。這些情況通常伴有其他特異性癥狀，如水腫、多尿、體重異常變化等。如果血壓持續(xù)處于100/140毫米汞柱水平，建議盡早就醫(yī)檢查，明確是否存在繼發(fā)性高血壓因素。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況評(píng)估是否需要藥物治療，常用的降壓藥物包括氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。
日常生活中應(yīng)注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以?xún)?nèi)。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄，如有持續(xù)升高趨勢(shì)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。高血壓患者需長(zhǎng)期管理血壓，不可擅自停藥或調(diào)整劑量，定期復(fù)診評(píng)估治療效果和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
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