查視力的注意事項(xiàng)
查視力前需注意避免過(guò)度用眼、保持充足睡眠、停戴隱形眼鏡、避免飲酒及告知醫(yī)生用藥史等事項(xiàng),以確保檢查結(jié)果準(zhǔn)確。
1、避免過(guò)度用眼
檢查視力前24小時(shí)內(nèi)應(yīng)減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,如閱讀、使用電子設(shè)備等,避免睫狀肌持續(xù)緊張導(dǎo)致假性近視,影響驗(yàn)光結(jié)果準(zhǔn)確性。建議檢查前閉眼休息10分鐘以上。
2、保持充足睡眠
睡眠不足可能導(dǎo)致眼壓波動(dòng)和視疲勞,建議檢查前一晚保證7小時(shí)以上睡眠。熬夜會(huì)加重視網(wǎng)膜血管痙攣,可能造成暫時(shí)性視力下降。
3、停戴隱形眼鏡
軟性隱形眼鏡需停戴1天以上,硬性角膜接觸鏡需停戴3周以上。隱形眼鏡可能改變角膜曲率,導(dǎo)致驗(yàn)光數(shù)據(jù)偏差,特別是需要測(cè)量真實(shí)屈光度時(shí)。
4、避免飲酒
檢查前24小時(shí)應(yīng)禁酒,酒精可能引起血管擴(kuò)張和調(diào)節(jié)功能異常,導(dǎo)致短暫性視物模糊或復(fù)視現(xiàn)象,干擾視力評(píng)估。
5、告知用藥史
需向醫(yī)生說(shuō)明近期使用的眼藥水、散瞳藥物或全身性藥物,部分藥物如抗組胺藥、鎮(zhèn)靜劑可能影響瞳孔大小或調(diào)節(jié)功能,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥時(shí)間。
視力檢查后應(yīng)注意避免強(qiáng)光刺激,遵醫(yī)囑使用人工淚液緩解可能的眼部干澀,2小時(shí)內(nèi)不宜駕駛車(chē)輛,散瞳檢查者需佩戴墨鏡4-6小時(shí)。日常建議每半年進(jìn)行一次視力篩查,青少年及長(zhǎng)期用眼人群可縮短至3個(gè)月,建立視力檔案有助于早期發(fā)現(xiàn)屈光不正、青光眼等眼部病變。保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓等,有助于維護(hù)眼健康。
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