甘草泡水喝的功效和作用
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甘草泡水喝具有清熱解毒、止咳化痰、補脾益氣、緩急止痛、調(diào)和藥性等功效。甘草中的活性成分有助于緩解咽喉不適、胃腸痙攣，并可作為輔助調(diào)理藥物使用。
1、清熱解毒
甘草中的甘草酸和甘草次酸具有抗炎作用，能抑制細菌和病毒活性，適用于風熱感冒初期或咽喉腫痛時飲用。體質(zhì)虛寒者長期大量服用可能加重腹瀉癥狀。
2、止咳化痰
甘草浸膏能促進支氣管黏膜分泌，稀釋痰液，對干咳或痰黏難咳的情況有幫助。但痰多清稀的寒咳患者不宜使用，可能加重痰濕。
3、補脾益氣
甘草多糖可增強巨噬細胞活性，改善脾胃虛弱導致的食欲不振。過量服用會引起水鈉潴留，高血壓患者需謹慎。
4、緩急止痛
甘草黃酮能抑制平滑肌痙攣，對胃腸絞痛、經(jīng)期腹痛有緩解效果。連續(xù)使用不宜超過兩周，避免假性醛固酮增多癥。
5、調(diào)和藥性
甘草作為中藥配伍中的常用佐使藥，能降低部分藥物的毒副作用。與強心苷類藥物同用時需監(jiān)測血鉀水平。
建議每日甘草用量控制在3-10克，沸水沖泡10分鐘后飲用最佳。連續(xù)飲用不宜超過1個月，孕婦及水腫患者應減量。飲用期間注意觀察是否出現(xiàn)浮腫、頭痛等不良反應，服用利尿劑或降壓藥者需咨詢醫(yī)師?？纱钆渚栈ㄔ鰪娗鍩嵝Ч?，或配合大棗改善補益作用，避免與海藻、甘遂等中藥同用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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