山楂加茯苓能減肥嗎
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通常山楂加茯苓不能減肥，若要使用建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
山楂、茯苓屬于中藥材，山楂味酸、甘，其性微溫，有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的作用；茯苓味甘、淡，性平，能夠利水滲濕、健脾、寧心。將這兩種藥材一起使用，一般沒有減肥的效果，但是能夠促進胃腸蠕動，避免身體攝入過多的脂肪、碳水化合物等物質(zhì)，對避免肥胖有一定效果。若是想要減肥，建議適當(dāng)運動，如打羽毛球、踢足球、打乒乓球等，可以促進脂肪燃燒，對減肥有一定的作用；還應(yīng)當(dāng)適量吃菠菜、芹菜、雞肉等食物，其中的脂肪含量低，不會導(dǎo)致體重加重。
在使用中藥材之前，建議先告知醫(yī)生身體情況，以免對身體產(chǎn)生影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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