何首烏的功效與作用生發(fā)嗎
何首烏具有促進(jìn)生發(fā)的功效與作用。何首烏主要通過(guò)改善毛囊微循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補(bǔ)充微量元素等方式幫助生發(fā)，常用于肝腎不足型脫發(fā)的輔助治療。
1、改善毛囊微循環(huán)
何首烏中的二苯乙烯苷成分能擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管，增加毛囊血流量。這種改善微循環(huán)的作用可為毛乳頭細(xì)胞提供更多營(yíng)養(yǎng)，延長(zhǎng)毛發(fā)生長(zhǎng)期。臨床觀察顯示，使用含何首烏成分的洗發(fā)劑4-8周后，部分患者脫發(fā)量減少。
2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
何首烏提取物具有類雌激素樣作用，能降低5α-還原酶活性，減少雙氫睪酮生成。這對(duì)雄激素性脫發(fā)患者尤為重要，可減緩毛囊微型化進(jìn)程。建議配合醫(yī)生進(jìn)行激素水平檢測(cè)后使用。
3、補(bǔ)充微量元素
何首烏富含鋅、鐵、銅等頭發(fā)生長(zhǎng)必需元素。鋅元素參與角蛋白合成，鐵元素影響毛囊細(xì)胞供氧，銅元素促進(jìn)黑色素形成。這些協(xié)同作用對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)改善明顯。
4、抗氧化保護(hù)
何首烏多糖能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)毛囊的損傷。實(shí)驗(yàn)表明其抗氧化活性相當(dāng)于維生素E的2-3倍，可保護(hù)毛母細(xì)胞免受活性氧侵害，維持正常增殖功能。
5、免疫調(diào)節(jié)
對(duì)于斑禿等自身免疫性脫發(fā)，何首烏中的蒽醌類物質(zhì)可通過(guò)調(diào)節(jié)Th1/Th2細(xì)胞平衡，減少毛囊周圍淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)。但需注意監(jiān)測(cè)肝功能，避免長(zhǎng)期大劑量使用。
使用何首烏生發(fā)時(shí)建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的制首烏產(chǎn)品，避免直接服用生首烏?？膳浜项^皮按摩促進(jìn)吸收，每周2-3次使用含何首烏提取物的洗發(fā)水。日常飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素，保持規(guī)律作息。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨頭皮異常，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，排除真菌感染、甲狀腺疾病等其他病因。孕婦及肝功能異常者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
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