何首烏具有補益精血、解毒消癰、潤腸通便等作用與功效，主要用于治療血虛萎黃、須發(fā)早白、瘡癰、腸燥便秘等病癥。

一、補益精血

何首烏味甘、澀，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，其補益精血的功效主要針對肝腎不足和精血虧虛。當(dāng)人體因久病、勞累或年老導(dǎo)致肝腎精血不足時，常表現(xiàn)為頭暈目眩、心悸失眠、面色萎黃、須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥狀。何首烏通過滋養(yǎng)肝腎，能夠改善這些因精血虧虛引起的癥候。對于須發(fā)早白，常與當(dāng)歸、枸杞子等補血藥物配伍使用。在使用時，常以制何首烏入藥，因其經(jīng)過炮制后補益作用增強，性質(zhì)更為溫和，適合長期調(diào)理。但需注意，本品性偏滋膩，脾胃虛弱、腹脹便溏者應(yīng)慎用，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

二、解毒消癰

何首烏的解毒消癰功效主要與其生用有關(guān)。生何首烏味苦、甘，性平，具有輕微的瀉下和解毒作用。當(dāng)人體因熱毒蘊結(jié)于肌膚，導(dǎo)致瘡癰腫毒、瘰疬結(jié)核等病癥時，生何首烏可以起到消散癰腫、解除毒素的效果。它可能與外感熱毒、飲食不節(jié)導(dǎo)致體內(nèi)積熱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部皮膚紅、腫、熱、痛，甚至化膿破潰。在治療這類熱毒瘡瘍時，生何首烏常與金銀花、連翹等清熱解毒藥物同用，以增強療效。由于其性質(zhì)偏涼，且生用有一定通便作用，故虛寒體質(zhì)或大便溏泄者不宜使用生品。

三、潤腸通便

何首烏的潤腸通便功效主要歸功于生品中所含的蒽醌類成分，如大黃素、大黃酚等。這些成分能刺激腸道蠕動，增加腸液分泌，從而起到緩瀉作用。此功效適用于血虛腸燥引起的便秘，患者常表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便困難，伴有面色無華、頭暈心悸等血虛癥狀。生何首烏通過潤燥滑腸，幫助改善排便狀況。在使用時，需注意與制何首烏區(qū)分，制何首烏經(jīng)過炮制后，蒽醌類成分減少，通便作用減弱，而補益作用增強。用于通便時應(yīng)選用生品，且不宜長期大量使用，以免導(dǎo)致腹瀉或電解質(zhì)紊亂，孕婦及哺乳期婦女應(yīng)慎用。

四、固腎烏發(fā)

固腎烏發(fā)是何首烏，特別是制何首烏的經(jīng)典功效，其核心在于通過補益肝腎精血來滋養(yǎng)毛發(fā)。中醫(yī)理論認(rèn)為“發(fā)為血之余”，“腎其華在發(fā)”，頭發(fā)的生長、潤澤與脫落，與肝腎精血的盛衰密切相關(guān)。當(dāng)肝腎精血充足時，頭發(fā)則烏黑濃密有光澤；反之，則會出現(xiàn)頭發(fā)早白、稀疏、干枯易斷。制何首烏通過填補肝腎精血，能從根源上改善因精血不足導(dǎo)致的須發(fā)早白、脫發(fā)等問題。這一功效使其成為許多烏發(fā)方劑中的常用藥材，常與黑芝麻、熟地黃等滋腎養(yǎng)血的藥物配伍。需要明確的是，這一過程是緩慢的調(diào)理過程，并非短期見效，且對遺傳性或其他病理因素導(dǎo)致的脫發(fā)白發(fā)，效果可能有限。

五、調(diào)節(jié)血脂

現(xiàn)代藥理研究表明，何首烏中的有效成分，如蒽醌類、二苯乙烯苷等，具有一定的調(diào)節(jié)血脂作用。其機制可能涉及抑制腸道對膽固醇的吸收、促進膽固醇的代謝和排泄等途徑。這對于輔助改善因飲食不節(jié)、代謝紊亂等因素引起的血脂異常有一定幫助，此類情況可能表現(xiàn)為體檢發(fā)現(xiàn)總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇水平升高。在中醫(yī)辨證屬于肝腎不足、精血虧虛兼有濁瘀內(nèi)阻的高脂血癥患者中，何首烏可作為輔助調(diào)理用藥。但必須強調(diào)的是，何首烏不能替代規(guī)范的降脂藥物治療，嚴(yán)重的高脂血癥患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合治療，且使用何首烏制劑時需定期監(jiān)測肝功能，因為少數(shù)情況下可能對肝臟造成影響。

何首烏作為一種傳統(tǒng)中藥材，其應(yīng)用需嚴(yán)格遵循中醫(yī)辨證論治原則。不同炮制品的功效側(cè)重不同，生品偏于解毒、潤腸通便，制品則長于補益精血、固腎烏發(fā)。日常養(yǎng)生中，若有使用需求，應(yīng)在中醫(yī)師或中藥師指導(dǎo)下進行，不可自行長期大量服用，特別是患有肝病或肝功能不全者需格外謹(jǐn)慎。同時，應(yīng)注意將其與日常飲食相結(jié)合，保持均衡營養(yǎng)，避免過度油膩飲食，適度運動，維持良好的生活習(xí)慣，才能更好地發(fā)揮其調(diào)理作用。若出現(xiàn)疑似精血虧虛或相關(guān)癥狀，建議首先咨詢專業(yè)醫(yī)生，明確診斷后再行調(diào)理。