身上出痱子怎么辦
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身上出痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用清涼止癢藥物、穿著透氣衣物、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、避免搔抓等方式緩解。痱子通常由汗液排出受阻、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦等原因引起。
1、保持皮膚清潔干燥
每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂。清洗后輕輕拍干水分，可局部涂抹爐甘石洗劑幫助吸濕收斂。嬰幼兒需及時(shí)更換尿布，成人運(yùn)動(dòng)后盡快擦干汗液。
2、使用清涼止癢藥物
遵醫(yī)囑外用痱子粉或復(fù)方薄荷腦軟膏緩解瘙癢。兒童可選用不含樟腦成分的嬰兒痱子粉。若出現(xiàn)繼發(fā)感染，需配合莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。
3、穿著透氣衣物
選擇純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物，避免化纖面料摩擦皮膚。嬰幼兒衣物應(yīng)每日更換，高溫天氣可減少衣物層數(shù)。夜間睡眠時(shí)保持被褥透氣。
4、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度
使用空調(diào)或風(fēng)扇維持室溫在26℃以下，濕度控制在50%-60%。避免長時(shí)間處于密閉高溫環(huán)境，定時(shí)開窗通風(fēng)。嬰幼兒推車需加裝遮陽透氣網(wǎng)。
5、避免搔抓
剪短指甲防止抓破皮膚，嬰幼兒可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時(shí)可冷敷患處，或用金銀花煮水擦洗。繼發(fā)感染表現(xiàn)為紅腫化膿時(shí)需就醫(yī)。
日常應(yīng)注意多飲水補(bǔ)充汗液流失，飲食宜清淡少辛辣，可適量食用綠豆、冬瓜等清熱食材。保持規(guī)律作息增強(qiáng)皮膚抵抗力，高溫時(shí)段減少戶外活動(dòng)。若痱子持續(xù)不愈或伴隨發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)至皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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