慢性胃炎并糜爛可通過飲食調(diào)理、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、中醫(yī)中藥治療、生活方式干預(yù)等方式治療。慢性胃炎并糜爛通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、膽汁反流、自身免疫因素、精神壓力等原因引起。

一、飲食調(diào)理

飲食調(diào)理是慢性胃炎并糜爛的基礎(chǔ)治療方式?；颊邞?yīng)選擇清淡易消化的食物，避免辛辣刺激和油膩食品。少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每餐不宜過飽。適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食材，如魚肉、雞肉、西藍(lán)花等。避免飲用濃茶、咖啡和酒精類飲品，這些可能加重胃黏膜損傷。規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣對胃黏膜修復(fù)有積極作用。

二、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。奧美拉唑腸溶膠囊能抑制胃酸分泌，減輕胃黏膜刺激。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并保護(hù)胃壁。枸櫞酸鉍鉀顆粒具有殺滅幽門螺桿菌和形成保護(hù)膜的作用。藥物治療需結(jié)合具體病因，如存在感染時需聯(lián)合抗生素。不可自行調(diào)整用藥方案。

三、內(nèi)鏡下治療

內(nèi)鏡下治療適用于糜爛程度較重或伴有出血的情況。常見方式包括內(nèi)鏡下氬離子凝固術(shù)和內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)。這些微創(chuàng)操作能直接處理病變組織，促進(jìn)黏膜愈合。治療前需完善胃鏡檢查評估病情嚴(yán)重程度。術(shù)后需配合藥物和飲食管理以鞏固療效。內(nèi)鏡治療具有創(chuàng)傷小和恢復(fù)快的優(yōu)勢。

四、中醫(yī)中藥治療

中醫(yī)中藥治療通過辨證施治調(diào)整脾胃功能。常用方劑包括香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥。針灸和艾灸等物理療法可輔助緩解胃痛和腹脹癥狀。治療需由專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)舌脈象制定方案。中藥治療注重整體調(diào)理，改善胃腸動力。需注意中藥與西藥的相互作用問題。

五、生活方式干預(yù)

生活方式干預(yù)包括戒煙限酒、規(guī)律作息和壓力管理。煙草和酒精會直接損傷胃黏膜屏障功能。保持充足睡眠有助于胃腸黏膜的自我修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行散步和瑜伽等舒緩運動可改善血液循環(huán)。避免長期精神緊張和焦慮情緒對胃腸功能的影響。建立健康的生活習(xí)慣有助于預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

慢性胃炎并糜爛患者應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，每日三餐定時定量，避免暴飲暴食或長時間空腹。選擇蒸煮燉等溫和烹飪方式，減少油炸和燒烤類食物攝入。保持情緒穩(wěn)定對胃腸健康至關(guān)重要，可通過冥想和深呼吸等方式緩解壓力。定期復(fù)查胃鏡以監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。注意天氣變化避免腹部受涼，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動。保持適度體重有助于減輕腹腔壓力，改善消化功能。避免自行使用非甾體抗炎藥等可能損傷胃黏膜的藥物。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀關(guān)系，幫助識別個人敏感食物。維持良好的口腔衛(wèi)生有助于減少幽門螺桿菌感染風(fēng)險。結(jié)合個人體質(zhì)制定適合的運動計劃，增強整體免疫力。