高血壓的危害有什么
高血壓的危害主要涉及心臟損害、腦血管病變、腎臟損傷、眼部并發(fā)癥和動(dòng)脈系統(tǒng)病變等。高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病，長(zhǎng)期控制不佳可能引發(fā)多種健康問(wèn)題。
一、心臟損害
高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌肥厚和心力衰竭。心臟需要更用力泵血來(lái)克服血管阻力，久而久之可能引發(fā)冠心病或心律失常?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸痛、氣短和疲勞等癥狀，日常應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑使用降壓藥物如硝苯地平控釋片或纈沙坦膠囊。
二、腦血管病變
高血壓是腦卒中重要危險(xiǎn)因素，可能引起腦出血或腦梗死。持續(xù)高壓損傷腦部血管壁，增加破裂或堵塞風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)癥狀包括頭痛、眩暈或肢體麻木，治療需結(jié)合阿司匹林腸溶片等抗血小板藥物。
三、腎臟損傷
長(zhǎng)期高血壓會(huì)損害腎小球?yàn)V過(guò)功能，導(dǎo)致慢性腎臟疾病。腎臟血管在高壓下逐漸硬化，影響廢物過(guò)濾效率?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為水腫或尿液異常，醫(yī)生可能推薦呋塞米片或氯沙坦鉀片控制病情。
四、眼部并發(fā)癥
高血壓可引起視網(wǎng)膜病變，影響視力健康。眼底血管在壓力下發(fā)生痙攣或滲出，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致視物模糊。伴隨眼壓升高或飛蚊癥，須通過(guò)眼底檢查確診并使用相應(yīng)眼藥水。
五、動(dòng)脈系統(tǒng)病變
高血壓加速全身動(dòng)脈粥樣硬化，增加主動(dòng)脈瘤或外周血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。動(dòng)脈壁在長(zhǎng)期高壓下失去彈性，可能出現(xiàn)間歇性跛行或脈搏減弱。治療包括他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片。
高血壓患者應(yīng)保持低鹽飲食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每日鈉攝入量控制在合理范圍內(nèi)，多食用新鮮蔬菜水果和全谷物。戒煙限酒并維持健康體重，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。定期復(fù)查血壓和靶器官功能，出現(xiàn)胸悶或視力變化時(shí)及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)綜合管理可有效降低并發(fā)癥概率。
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