得了滑囊炎怎么辦
滑囊炎可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療?；已淄ǔＳ赏鈧?a href="http://www.028tfnet.cn/k/re75ctwukrz2ipv.html" target="_blank">感染、過度勞損、免疫疾病、代謝異常、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)
急性期需停止關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具或繃帶固定患處。膝關(guān)節(jié)滑囊炎可抬高下肢促進(jìn)消腫，肩關(guān)節(jié)滑囊炎建議懸吊前臂。制動(dòng)時(shí)間一般為1-2周，待紅腫熱痛癥狀緩解后逐步恢復(fù)活動(dòng)。
2、冷敷熱敷
發(fā)病48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。慢性期或急性期48小時(shí)后改用熱敷，可用40℃左右熱毛巾外敷，每日3-4次。跟骨滑囊炎可配合溫水泡腳。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，滑膜腔內(nèi)注射醋酸潑尼松龍混懸液減輕炎癥。合并感染時(shí)需口服頭孢克肟分散片，局部涂抹酮洛芬凝膠輔助治療。藥物使用不超過2周。
4、穿刺抽液
適用于積液量大的鷹嘴滑囊炎或髕前滑囊炎。在無菌條件下穿刺抽出黃色黏稠液體，術(shù)后加壓包扎。反復(fù)發(fā)作者可注射硬化劑，但可能造成關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。
5、手術(shù)切除
慢性滑囊炎經(jīng)保守治療無效，或化膿性滑囊炎伴組織壞死時(shí)，需行滑囊切除術(shù)。術(shù)后需康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，髖關(guān)節(jié)滑囊炎術(shù)后需拄拐6-8周避免負(fù)重。
日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度使用，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具保護(hù)易損部位?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測血糖。飲食注意補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，可適量食用西藍(lán)花、三文魚等抗炎食物。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹、夜間痛醒或發(fā)熱癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
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