孕婦胃炎犯了怎么辦
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孕婦胃炎發(fā)作可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、補(bǔ)充水分、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。胃炎通常由激素變化、飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。
1、調(diào)整飲食
選擇易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋，少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)。避免辛辣、油膩、過酸或過甜食物刺激胃黏膜。西藍(lán)花、南瓜等富含維生素U的蔬菜有助于胃黏膜修復(fù)。
2、熱敷緩解
用40℃左右溫水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘可緩解胃痙攣。注意避免高溫燙傷皮膚，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減少胃酸分泌。
3、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫水或淡鹽水，預(yù)防脫水并稀釋胃酸。每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免一次性大量飲水加重胃脹?？蛇m當(dāng)飲用姜茶緩解惡心癥狀。
4、藥物治療
需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸液等胃黏膜保護(hù)劑。避免自行服用奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥。妊娠期禁用含鉍劑或某些抗生素。
5、心理疏導(dǎo)
焦慮情緒會(huì)加重胃酸分泌，可通過冥想、音樂療法緩解壓力。家人應(yīng)給予情感支持，幫助孕婦保持情緒穩(wěn)定。嚴(yán)重焦慮時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
孕婦需保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流。穿著寬松衣物避免腹部受壓，適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。日常可記錄飲食與癥狀關(guān)系，幫助醫(yī)生判斷誘因。妊娠期用藥須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科與消化科醫(yī)生聯(lián)合指導(dǎo)，不可擅自增減藥量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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