懷孕了胃炎犯了怎么辦
懷孕期間胃炎發(fā)作可通過調(diào)整飲食、少量多餐、熱敷緩解、遵醫(yī)囑用藥、定期產(chǎn)檢等方式處理。胃炎可能與激素變化、飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋，避免辛辣、油膩、過酸或過甜食物。烹飪方式以蒸煮為主，減少煎炸。每日可適量飲用溫?zé)岬拿诇蚺悍?，有助于保護(hù)胃黏膜。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，避免吞咽過多空氣加重腹脹感。
2、少量多餐
將每日三餐改為5-6次小份進(jìn)食，每次攝入量控制在平時正餐的一半左右。兩餐之間可補(bǔ)充蘇打餅干、無糖酸奶等緩沖胃酸的食物。睡前2小時避免進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米預(yù)防胃酸反流。
3、熱敷緩解
用40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃部痙攣疼痛。注意水溫不可過高，避免直接接觸皮膚造成燙傷。配合輕柔順時針按摩臍周效果更佳。
4、遵醫(yī)囑用藥
在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。若存在幽門螺桿菌感染，需嚴(yán)格評估后選擇對胎兒安全的抗生素方案。禁用含鉍劑、質(zhì)子泵抑制劑類藥物。用藥期間需密切監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。
5、定期產(chǎn)檢
按產(chǎn)科要求完成血常規(guī)、尿常規(guī)等基礎(chǔ)檢查，特別關(guān)注血紅蛋白水平以防貧血加重胃炎。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、黑便、體重下降等情況需立即就醫(yī)。通過胎心監(jiān)護(hù)和B超及時評估胎兒宮內(nèi)狀況。
孕期胃炎患者需保持規(guī)律作息，每日保證8小時睡眠，避免熬夜和過度勞累。保持心情愉悅，可通過孕婦瑜伽、冥想等方式緩解壓力。注意觀察大便顏色和性狀，記錄每日癥狀變化供醫(yī)生參考。嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，必要時在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用孕婦專用營養(yǎng)制劑。避免自行服用中成藥或偏方，所有治療措施均需與產(chǎn)科醫(yī)生及消化科醫(yī)生充分溝通后實施。
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