為什么減肥糖尿病好了
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減肥有助于改善糖尿病病情，部分患者通過減重可使血糖恢復正常。糖尿病與肥胖密切相關，減重能改善胰島素抵抗、降低血糖水平，部分早期糖尿病患者甚至可達到臨床緩解。
肥胖是2型糖尿病的重要誘因，脂肪組織堆積會導致胰島素抵抗，使胰島素無法正常發(fā)揮作用。減重后內臟脂肪減少，肝臟和肌肉對胰島素的敏感性提高，胰腺β細胞功能可能部分恢復。研究顯示減重5-10%即可顯著改善血糖控制，部分患者空腹血糖和糖化血紅蛋白可恢復正常范圍。減重方式包括飲食調整和運動干預，需控制每日總熱量攝入，增加全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物，配合每周150分鐘中等強度有氧運動。對于肥胖合并糖尿病患者，腹腔鏡袖狀胃切除術等代謝手術也能帶來顯著療效。
需注意并非所有糖尿病患者減肥后都能痊愈，1型糖尿病及晚期2型糖尿病患者仍需依賴藥物治療。減重效果與糖尿病病程、胰島功能殘留程度相關，病程短、胰島功能較好的患者更易獲得緩解。即使血糖恢復正常也需持續(xù)監(jiān)測，保持健康生活方式以防復發(fā)。建議糖尿病患者在醫(yī)生指導下制定個性化減重方案，定期復查血糖及并發(fā)癥情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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